Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

Tập luyện đa dạng giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

4 dưỡng chất bị ảnh hưởng khi dùng cùng cà phê

Làm đẹp với những nguyên liệu tự nhiên

4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

27/01/2026 17:14

Tập luyện chăm chỉ nhưng cơ thể vẫn mệt mỏi, ì ạch - nguyên nhân có thể đến từ các yếu...

Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

27/01/2026 13:20

Từ ma sát của vỏ gối đến tư thế nằm, những thói quen ban đêm tưởng chừng nhỏ nhặt lại...

Tập luyện đa dạng giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

27/01/2026 09:39

Một nghiên cứu của Trường Y tế Công cộng Harvard T.H. Chan (Mỹ) đã chỉ ra rằng duy trì nhiều...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Làm thế nào để ngăn mồ hôi nách trong mùa Hè?

05/06/2022 09:40

Thay đổi lối sống và thói quen lành mạnh, hạn chế tối đa các điều kiện gây mùi mồ hôi là một số biện pháp tự nhiên có thể giúp bạn ngăn ngừa mồ hôi nách trong mùa Hè này.

Khỏe đẹp Cẩm nang vượt qua mùa mưa lũ thất thường

05/06/2022 09:11

Khỏe đẹp Mẹo vệ sinh đũa gỗ, đũa tre đơn giản tránh mốc

03/06/2022 09:16

Đũa gỗ, đũa tre thường dễ bị ẩm, nấm mốc nên phải có phương pháp bảo quản đúng cách, đảm bảo vệ sinh. Cùng Sức khỏe+ tìm hiểu cách thức để làm sạch đũa, ngăn ngừa ẩm mốc...

Khỏe đẹp Làm thế nào để không còn nỗi ám ảnh với rạn da?

02/06/2022 23:58

Các vết rạn da thường xuất hiện vào những thời điểm nhất định trong cuộc sống của chúng ta, ví dụ như: mang thai, dậy thì hoặc tăng cân nhanh chóng. Rạn da tuy không ảnh hưởng đến...

Khỏe đẹp Bí kíp giúp sĩ tử giảm căng thẳng trước kỳ thi

02/06/2022 21:03

Học sinh cuối cấp tại nhiều tỉnh thành đang ở trong giai đoạn ôn thi căng thẳng nhất. Một số biện pháp sau giúp sĩ tử giảm stress hiệu quả trước các kỳ thi quan trọng.

Khỏe đẹp 6 cách biến tấu plank để giảm mỡ bụng nhanh hơn

02/06/2022 17:21

Plank là một động tác giúp đốt mỡ và săn chắc cơ cực kỳ hiệu quả. Hãy cùng Sức khỏe+ luyện tập theo 6 bài plank dưới đây để có thể giảm mỡ bụng ngay tại nhà.

Khỏe đẹp Công thức dưỡng tóc từ quả vải cho tóc mọc nhanh, dày mượt

02/06/2022 16:49

Quả vải không chỉ là loại trái cây thơm ngon bổ dưỡng với sức khỏe mà còn nhiều tác dụng trong việc chăm sóc sắc đẹp, đặc biệt là mái tóc. Dưới đây là công thức mặt nạ ủ tóc...

Khỏe đẹp Có nên áp dụng phương pháp “gội đầu ngược”?

02/06/2022 15:58

Bạn đã nghe đến “gội đầu ngược” bao giờ chưa? Đó là cách sử dụng dầu xả trước sau đó mới đến dầu gội. Phương pháp này có những ưu nhược điểm gì, hãy cùng theo dõi thông...

Khỏe đẹp Tự làm muối tắm giúp thư giãn, giảm stress ngay tại nhà

01/06/2022 16:38

Còn gì tuyệt vời hơn khi được thả mình thư giãn trong bồn tắm hoặc loại bỏ tế bào chết với muối tắm sau ngày dài làm việc? Cùng Sức khỏe+ tự làm các loại muối tắm tại nhà đơn...

Khỏe đẹp Mách bạn cách bảo vệ đôi mắt trong mùa Hè nắng nóng

01/06/2022 15:28

Cái nóng như thiêu đốt của ánh nắng mặt trời trong mùa Hè cực kỳ có hại cho sức khỏe của mắt. Vì vậy, trong thời gian này, bạn cần phải chăm sóc và chú ý đến "cửa sổ tâm hồn"...