• Chuyên đề:
5 thực phẩm lên men hỗ trợ giảm cân

5 thực phẩm lên men hỗ trợ giảm cân

27/06/2025 17:01
Giảm cân là một hành trình dài và đòi hỏi sự kiên trì, nỗ lực. Trong đó chế độ ăn uống...
Làm sao để vượt qua giai đoạn chững cân?

Làm sao để vượt qua giai đoạn chững cân?

27/06/2025 16:10
Chững cân là vấn đề nhiều người gặp phải trong quá trình giảm béo, kiểm soát cân nặng....
Tỷ lệ ngón tay có thể làm “thước đo” thể lực?

Tỷ lệ ngón tay có thể làm “thước đo” thể lực?

27/06/2025 15:50
Mới đây một nghiên cứu đã phát hiện, độ dài giữa ngón trỏ và ngón áp út có thể hé lộ...
Thói quen tắm trong mùa Hè có hại cho sức khỏe
15/04/2021 16:43
Trong thời tiết mùa Hè, việc tắm rửa hàng ngày đơn giản hơn nhiều so với mùa Đông. Tuy nhiên, những thói quen tắm gội không khoa học có thể ảnh hưởng lớn tới sức khỏe trong ngày nắng...
Những lưu ý khi phun thuốc diệt muỗi phòng bệnh sốt xuất huyết
14/04/2021 17:20
Năm 2021 được dự báo là năm chu kỳ bùng phát của dịch sốt xuất huyết. Người dân nên phun thuốc diệt muỗi tại hộ gia đình đúng cách để vừa đảm bảo sức khỏe, vừa đạt hiệu...
Tại sao bạn nên thử dùng serum vitamin C để chăm sóc da?
14/04/2021 09:45
Với nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất, đặc biệt là sức khỏe làn da, vitamin C thường được thêm vào các sản phẩm mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da, làm đẹp. Tuy nhiên, bạn nên tìm...
Dùng tinh dầu đuổi muỗi thế nào để đảm bảo an toàn?
12/04/2021 15:37
Mới đây, tại Hòa Bình đã có trường hợp một gia đình phải nhập viện do bị ngộ độc khi sử dụng máy xông tinh dầu đuổi muỗi trong phòng ngủ. Vậy cần phải làm gì để tránh bị ngộ...
12 động tác giãn cơ tại chỗ giúp giảm đau lưng, đau vai gáy
09/04/2021 16:32
Việc thường xuyên phải ngồi nhiều, hoặc thói quen dùng điện thoại, đồ điện tử trong khoảng thời gian dài có thể khiến bạn hay bị đau lưng, đau cổ, đau vai gáy. Bạn có thể thử...
Vệ sinh nhà cửa thế nào để ngăn ngừa muỗi?
09/04/2021 15:18
Muỗi đốt không chỉ gây ngứa ngáy, khó chịu mà chúng còn có thể truyền cho bạn nhiều căn bệnh nguy hiểm, đặc biệt là sốt xuất huyết. Để phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm nguy...
Bệnh mùa Hè nguy hiểm với phụ nữ mang thai
09/04/2021 12:58
Trước khi có kế hoạch mang thai trong mùa Hè, phụ nữ cần chủ động bảo vệ sức khỏe và phòng ngừa các bệnh thường gặp do vi khuẩn, virus sản sinh trong thời tiết nóng ẩm.
Tinh dầu đuổi muỗi, làm dịu vết muỗi đốt
08/04/2021 12:03
Từ lâu, các loại thảo dược, tinh dầu đã được sử dụng để xua đuổi côn trùng, trị các vết côn trùng đốt. Nếu bạn đang lo phải chống chọi với muỗi khi Hè tới, để bảo vệ mình...
Những thói quen cần tránh để bảo vệ sức khỏe trong mùa Hè
06/04/2021 11:40
Một số thói quen tưởng chừng vô hại lại có thể ảnh hưởng xấu đến sức đề kháng của bạn, khiến cơ thể gặp nhiều vấn đề sức khỏe trong thời tiết nắng nóng.