Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Rụng tóc có phải do tư thế ngủ?

Podcast: Nóng trong người khi nào cần đi khám?

Bật đèn phòng ngủ suốt đêm thường xuyên có thể làm tim suy yếu?

Giấc ngủ có thể giúp ngăn ngừa hàng chục bệnh lý?

Vì sao tuổi càng cao, da càng dễ tổn thương do ánh nắng?

Rụng tóc có phải do tư thế ngủ?

30/09/2026 15:20

Nhiều người lo ngại nằm nghiêng khi ngủ sẽ gây ra hói một bên. Thực tế, vỏ gối và hiện...

Podcast: Nóng trong người khi nào cần đi khám?

30/09/2026 14:38

Nổi mụn, nhiệt miệng, táo bón, nước tiểu vàng đậm… nhiều người cho rằng đây là...

Bật đèn phòng ngủ suốt đêm thường xuyên có thể làm tim suy yếu?

30/09/2026 11:17

Trong nghiên cứu được công bố trên European Heart Journal cho thấy, việc tiếp xúc với ánh sáng...

Khỏe đẹp

Phụ khoa Cách giảm đau bụng kinh hiệu quả

31/10/2022 09:29

Cơn đau bụng “ngày đèn đỏ” khiến không ít chị em cảm thấy phiền toái và mệt mỏi. Nếu không muốn sử dụng thuốc giảm đau, một số giải pháp đơn giản sau đây cũng có thể giúp...

Phụ khoa Nguyên nhân kinh nguyệt không đều và cách cải thiện hiệu quả

30/10/2022 14:38

Kinh nguyệt không đều (rối loạn kinh nguyệt) là tình trạng phổ biến gây nhiều phiền toái cho chị em. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài có thể là dấu hiệu tiềm ẩn cảnh báo các bệnh...

Răng hàm mặt Chuyên gia chỉ cách kiểm soát hơi thở có mùi

29/10/2022 09:40

Hơi thở có mùi có thể ảnh hưởng đến cuộc sống và giao tiếp hàng ngày của người mắc. Trong bài viết dưới đây, chuyên gia chỉ ra một số cách giúp cải thiện hôi miệng, giúp bạn tự...

Khỏe đẹp Cách giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn

28/10/2022 10:58

Khó ngủ, mất ngủ là vấn đề mà nhiều phụ nữ mang thai gặp phải trong suốt thai kỳ. Vậy cách cải thiện tình trạng trên ở bà bầu thế nào?

Tiêu hóa Đâu là tư thế ngủ tốt nhất cho hệ tiêu hóa?

27/10/2022 14:04

Mỗi tư thế ngủ đều có những lợi ích, hạn chế riêng. Dù bạn ngủ ở tư thế nào, đều có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn. Cùng tìm hiểu tư thế ngủ tốt cho sức khỏe hệ...

Khỏe đẹp Rửa tay quá nhiều: Lợi bất cập hại!

27/10/2022 11:42

Rửa tay từ lâu đã trở thành thói quen vệ sinh thường xuyên của mỗi người, đặc biệt là từ khi có sự xuất hiện của COVID-19. Tuy nhiên, nhiều người lại đang quá lạm dụng điều này,...

Khỏe đẹp Hệ miễn dịch khỏe mạnh nhờ tập thể dục đúng cách

26/10/2022 17:56

Tập thể dục là một trong những biện pháp tăng sức đề kháng hiệu quả với người trưởng thành. Tuy nhiên, bạn cần thói quen tập luyện khoa học để có hệ miễn dịch khỏe mạnh, tối...

Dinh dưỡng Lợi ích của chanh với người đái tháo đường

26/10/2022 16:52

Chanh từ lâu đã được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là lý do vì sao người đái tháo đường nên bổ sung chanh vào chế độ ăn uống giúp giảm biến chứng mà căn bệnh...