• Chuyên đề:
Bổ sung vitamin C sai cách có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận?

Bổ sung vitamin C sai cách có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận?

23/03/2026 17:00
Theo các chuyên gia, bổ sung vitamin C ở mức độ vừa phải được xem là an toàn. Tuy nhiên, lạm...
6 bước duy trì thói quen tập luyện

6 bước duy trì thói quen tập luyện

23/03/2026 16:30
Tập luyện và dinh dưỡng là nền tảng của sức khỏe lâu dài. Tuy nhiên, trong nhịp sống hiện...
Cảnh báo nguy cơ mắc bệnh lý về mắt khi nối mi giả

Cảnh báo nguy cơ mắc bệnh lý về mắt khi nối mi giả

23/03/2026 11:49
Các chuyên gia y tế cảnh báo rằng, nối mi - một phương pháp làm đẹp phổ biến nhằm kéo dài và...
Bí quyết đi chợ online trong mùa dịch
16/08/2021 18:07
Người dân tại nhiều thành phố lớn đang lựa chọn dịch vụ mua thực phẩm online, ứng dụng “đi chợ hộ” để tuân thủ quy định giãn cách xã hội. Vậy bạn cần làm gì để có trải...
Thực phẩm quen thuộc giúp giảm căng thẳng mùa giãn cách
16/08/2021 17:40
Những căng thẳng, lo lắng trong mùa dịch COVID-19 rất dễ xuất hiện nếu không tìm được cách để vượt qua có thể dẫn đến những rối loạn tâm lý. Để giảm bớt căng thẳng, một trong...
4 động tác tập cơ chân đơn giản tại nhà
14/08/2021 11:46
Để tránh tình trạng lười vận động khi ở nhà trong mùa dịch, bạn có thể dành ra 5 phút mỗi ngày cho những bài tập chân đơn giản mà hiệu quả sau đây.
Mẹo khắc phục tình trạng rạn da bằng các nguyên liệu tự nhiên
13/08/2021 11:56
Tuy không thể xóa bỏ hoàn toàn các rạn trên da nhưng chúng ta có thể làm mờ chúng bằng các liệu pháp từ thiên nhiên. Dưới đây là mẹo khắc phục tình trạng rạn da bằng các nguyên liệu tự...
Tại sao ngủ đủ giấc có thể giúp bạn giảm cân?
11/08/2021 16:45
Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, thì giấc ngủ cũng là yếu tố quan trọng như chế độ ăn uống và tập thể dục. Dưới đây là những lý do tại sao bạn nên đảm bảo chất lượng giấc...
 5 loại trái cây giúp cấp ẩm kịp thời cho làn da khô
11/08/2021 11:39
Trong trái cây cho rất nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, bảo vệ da khỏi tình trạng thiếu nước. Bổ sung 5 loại trái cây sau đây để giúp dưỡng ẩm, cải thiện da khô hiệu...
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang dư thừa protein
10/08/2021 17:37
Dù protein là một chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhưng nếu dư thừa chất này thì bạn có nguy cơ sẽ phải đối mặt với những vấn đề sức khỏe. Sau đây là những dấu hiệu cảnh...