- Chuyên đề:
- Bạn cùng nhà
Lợi ích sức khỏe từ rong biển
23/06/2025 11:31
Giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, rong biển là món ăn lành mạnh, được ưa chuộng trên toàn...
Người bệnh đái tháo đường có nên uống nước ép trái cây?
23/06/2025 11:08
Người bệnh đái tháo đường cần có chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng để cung cấp đầy...
Ăn trái bơ mỗi ngày có tốt cho sức khỏe?
22/06/2025 09:36
Bơ cung cấp nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, từ tăng cường sức khỏe tim mạch đến cải...
11/09/2024 10:34
Một số thói quen tưởng chừng lành mạnh lại có thể âm thầm làm suy yếu hệ miễn dịch, ảnh hưởng xấu tới sức đề kháng và sức khỏe nói chung.
11/09/2024 10:10
Khi thời tiết chuyển dần từ nóng sang lạnh, cơ thể rất dễ bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng với nhiều nguyên nhân. Bài viết này sẽ mách bạn một số loại thực phẩm thiết yếu giúp...
11/09/2024 09:51
Một nghiên cứu gần đây cho thấy, ăn 4 khẩu phần (khoảng 300gr) rau họ cải mỗi ngày trong hai tuần có thể giúp hạ huyết áp hiệu quả.
11/09/2024 09:32
Bảo quản đúng cách là chìa khóa để các sản phẩm chăm sóc da phát huy tối đa hiệu quả. Tránh ánh nắng trực tiếp là điều hiển nhiên, nhưng còn việc bảo quản trong tủ lạnh thì sao?...
10/09/2024 16:03
Hạt chia được mệnh danh là “siêu thực phẩm” với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bạn không nên đột ngột bổ sung quá nhiều hạt chia vào chế độ ăn khi chưa cân nhắc những tác...
10/09/2024 15:46
Không có bất kỳ điều gì có thể đảo ngược hoàn toàn được quá trình lão hóa. Đây là điều đã được “lập trình” sẵn trong DNA của chúng ta và là một phần bình thường của cuộc...
10/09/2024 15:41
Chỉ số BMI (Body Mass Index) hay còn gọi là chỉ số khối cơ thể, là một thước đo sức khỏe truyền thống. Tuy nhiên nhiều ý kiến cho rằng chỉ số này tương đối đơn điệu, không thể...
10/09/2024 15:20
Sữa non hay colostrum là loại sữa được lấy từ sữa mẹ và động vật có vú trong 72 giờ đầu sau sinh. Sữa non colostrum có màu vàng, ở dạng kết dính và là nguồn dinh dưỡng, kháng thể dồi...
10/09/2024 13:19
Những năm gần đây, phong trào hiến máu nhân đạo đã trở thành hoạt động thường xuyên được đông đảo người dân tham gia hưởng ứng. Hiến máu là hành động cho đi những giọt máu...
10/09/2024 11:49
Hiện nay, do biến đổi khí hậu nên các đợt nắng nóng kéo dài xuất hiện ngày càng phổ biến hơn. Việc thời tiết nóng và nắng gay gắt có thể làm thay đổi thuốc thậm chí thay đổi cả...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng