Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

7 bài tập nên tránh khi bị đau đầu gối

Công – tội của chất béo bão hòa

Chuyên gia hướng dẫn: Cần làm gì khi con bị sốt cao co giật?

Giải mã cơn thèm đồ ngọt mỗi khi Đông về

Loại hạt tốt cho tuyến giáp

7 bài tập nên tránh khi bị đau đầu gối

03/12/2025 09:17

Đau khớp gối là tình trạng phổ biến, đặc biệt trong mùa lạnh khi độ cứng khớp, viêm và...

Công – tội của chất béo bão hòa

02/12/2025 16:51

Chất béo bão hòa từ lâu mang “tiếng xấu” gây hại sức khỏe. Nhưng liệu có nên loại bỏ...

Chuyên gia hướng dẫn: Cần làm gì khi con bị sốt cao co giật?

02/12/2025 15:47

Trong quá trình chăm sóc con, chắc hẳn không ít bậc phụ huynh đã gặp phải tình huống hoang mang...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Giải mã hành vi đánh người ở trẻ nhỏ

01/03/2025 14:53

Hành vi đánh người ở trẻ nhỏ luôn là nỗi lo lắng thường trực của các bậc cha mẹ. Để thấu hiểu và giải quyết vấn đề này, chúng ta cần cùng nhau phân tích những yếu tố tác động...

Yêu trẻ Sữa mẹ sẽ thay đổi thế nào khi trẻ bị ốm?

01/03/2025 10:32

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá, tăng cường miễn dịch và bảo vệ bé. Vậy khi bé ốm, sữa mẹ có tăng cường sản xuất kháng thể để hỗ trợ bé?

Khỏe đẹp Muốn giảm cân, nên ăn sáng thế nào cho đúng?

01/03/2025 09:03

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt đối với những người đang giảm cân bởi nó có thể quyết định mức năng lượng và cảm giác thèm ăn. Vì vậy, một bữa sáng no -...

Khỏe đẹp Amway Việt Nam và chiến lược “Sống khỏe mạnh, sống hạnh phúc”

01/03/2025 08:44

Mới đây, Amway Việt Nam chính thức công bố chiến lược "Sống khỏe mạnh, sống hạnh phúc" tại sự kiện Amway Expo 2025, qua đó khẳng định vị thế tiên phong trong lĩnh vực chăm sóc sức...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý 7 mâm cơm ngon cho bữa ăn gia đình thêm ấm cúng

28/02/2025 19:00

Bữa cơm gia đình luôn được các bà nội trợ rất chú trọng. Sự đoàn tụ giữa các thành viên cùng thưởng thức những món ăn ngon sẽ khiến gia đình thêm gắn kết, ấm áp.

Sung mãn Tăng tốc độ chuyển hóa chỉ với 4 phút tập thể dục

28/02/2025 14:42

Chỉ cần dành 4 phút cho bài tập Tabata mỗi buổi sáng, bạn có thể tăng tốc độ chuyển hóa của cơ thể, sớm đạt được mục tiêu giảm cân, giảm mỡ thừa.

Khỏe đẹp Sống thọ hơn nhờ 4 thói quen đơn giản

28/02/2025 11:49

Không phải cứ mua thực phẩm và thuốc bổ đắt tiền mới kéo dài tuổi thọ. Chỉ cần duy trì được 4 thói quen đơn giản dưới đây là đủ giúp bạn trường thọ và sống lâu.

Khỏe đẹp Biện pháp giúp mặt trở nên thon gọn hơn

28/02/2025 10:23

Nhiều người tự ti vì gương mặt tròn và phúng phính, tích tụ nhiều mỡ gây mất cân đối so với cơ thể. Tin vui là có những thói quen lành mạnh hỗ trợ làm thon gọn mặt mà không cần phẫu...

Khỏe đẹp Miếng dán mụn có thực sự hiệu quả?

28/02/2025 10:13

Miếng dán mụn đang trở thành một xu hướng phổ biến trong việc chăm sóc da: vừa giúp che khuyết điểm, vừa hỗ trợ điều trị mụn. Nhưng liệu chúng có thực sự mang lại hiệu quả hay...

Dinh dưỡng Chế độ ăn uống dành cho người bệnh suy giáp

28/02/2025 09:46

Bên cạnh việc điều trị bằng các phương pháp y khoa, người bệnh suy giáp cần có một chế độ ăn uống phù hợp để hỗ trợ cải thiện triệu chứng và tình trạng bệnh.