Nghiên cứu: Nuôi thú cưng có lợi cho sức khỏe của người cao tuổi
22/05/2024 14:02
Mới đây, các nhà khoa học Nhật Bản đã tiến hành nghiên cứu về sự khác biệt trong chi phí y tế, chi phí chăm sóc sức khỏe dài hạn ở 460 người Nhật cao tuổi (trên 65 tuổi), có nuôi và...
Mẹo giúp bạn kiểm soát cơn nóng giận
22/05/2024 06:30
Cơn nóng giận có thể khiến bạn không làm chủ được lời nói cũng như hành động của mình, từ đó làm tổn thương chính bạn và những người xung quanh. Làm thế nào để kiềm chế cơn...
Muốn tim khỏe mạnh nên tập gì?
21/05/2024 16:35
Để có trái tim khỏe mạnh, bạn có thể tìm đến các bài tập thể dục aerobic có thể giúp kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim.
Nước cam - Đồ uống được ưa chuộng ở “Vùng xanh”
21/05/2024 14:58
Chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những thói quen giúp người dân “Vùng xanh” sống lâu, sống khỏe. Trong đó, nước cam thường xuất hiện phổ biến trong chế độ ăn hàng ngày và...
Giảm viêm trong cơ thể giúp cải thiện bệnh mạch vành?
21/05/2024 10:33
Trên thực tế, các bệnh tim mạch (bao gồm cả xơ vữa mạch vành, bệnh mạch vành) đều liên quan tới tình trạng viêm tăng cao trong cơ thể. Do đó, để cải thiện và kiểm soát bệnh mạch vành...
Chế độ ăn kiêng với trái cây có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe
21/05/2024 09:02
Chế độ ăn kiêng với trái cây (Fruitarian Diet) là một chế độ ăn chỉ bao gồm trái cây. Bên cạnh một vài lợi ích nhất định thì chế độ ăn này gây ra những tác hại không nhỏ đối với...