Podcast: Thói quen bỏ bữa sáng tàn phá sức khỏe thế nào?

Podcast: Thói quen bỏ bữa sáng tàn phá sức khỏe thế nào?

04/04/2026 15:34
Bạn có bao giờ tự nhủ: “Sáng nay bận quá, bỏ bữa cũng không sao”? Thực tế, rất nhiều...
4 vaccine quen thuộc giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

4 vaccine quen thuộc giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

04/04/2026 15:28
Tiêm chủng định kỳ không chỉ giúp phòng ngừa các bệnh dễ lây lan, mà còn mang lại lợi ích...
Giải mã hiện tượng dễ tăng cân ở phụ nữ sau mãn kinh

Giải mã hiện tượng dễ tăng cân ở phụ nữ sau mãn kinh

04/04/2026 09:39
Sau khi bước vào giai đoạn mãn kinh, nhiều phụ nữ đối mặt với tình trạng cân nặng "vượt...
4 thực phẩm giúp bạn tạm biệt chứng hôi miệng
01/01/2024 08:06
Hôi miệng là nỗi ám ảnh của nhiều người, ảnh hưởng không nhỏ đến công việc, cuộc sống. Dưới đây là gợi ý 4 loại thực phẩm giúp giải quyết tình trạng hơi thở có mùi cực...
5 bí quyết giữ gìn sức khỏe trong kỳ nghỉ lễ
31/12/2023 14:58
Trong kỳ nghỉ lễ, sự tụ tập gặp gỡ, cùng những kế hoạch vui chơi có thể khiến bạn rời xa các thói quen lành mạnh vốn đã duy trì lâu nay, khiến nhiều người gặp tình trạng mệt mỏi,...
Làm sao để sống khỏe mạnh với bệnh lupus ban đỏ?
31/12/2023 13:41
Lupus ban đỏ là bệnh lý tự miễn khó có thể điều trị dứt điểm. Tuy nhiên, người bệnh không cần quá lo lắng vì triệu chứng của bệnh có thể kiểm soát nhờ thói quen sinh hoạt lành...
Khắc phục tình trạng trẻ viêm họng sốt cao
31/12/2023 13:30
Viêm họng, sốt cao là triệu chứng của nhiều bệnh lý viêm đường hô hấp. Phát hiện sớm tình trạng viêm họng, sốt cao giúp cha mẹ có biện pháp chăm sóc trẻ phù hợp.
Dưỡng tóc và da đầu khỏe mạnh với tinh dầu hương thảo
31/12/2023 11:12
Tinh dầu hương thảo được coi là lựa chọn kinh tế cho chị em muốn chăm sóc mái tóc dài và chắc khỏe. Không chỉ giúp nuôi dưỡng da đầu, tinh dầu hương thảo có nhiều lợi ích như kích...
5 cơn đau đầu có thể cảnh báo vấn đề sức khỏe nguy hiểm
30/12/2023 21:48
Đau đầu là một tình trạng phổ biến và thường không quá lo ngại. Tuy nhiên, một số cơn đau đầu đi kèm với các dấu hiệu có thể cảnh báo vấn đề sức khỏe nghiêm trọng bạn cần lưu...
5 trà thảo dược giúp giảm triệu chứng bốc hỏa
30/12/2023 15:00
Bốc hỏa là triệu chứng khá phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt trong giai đoạn tiền mãn kinh. Đặc trưng bởi cảm giác nóng ở vùng mặt, phần trên ngực và sau đó nhanh chóng lan ra toàn thân....