Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ứng xử thế nào khi con bị điểm kém?

Các bước làm sạch da mặt đúng cách

Thực đơn cơm tuần 7 ngày: Đủ chất - dễ nấu cho cả nhà!

Suy giảm trí nhớ vì ngồi một chỗ quá lâu

Mới ngoài 20 đã bạc tóc, có cách nào khắc phục?

Ứng xử thế nào khi con bị điểm kém?

11/04/2026 08:05

Nhiều phụ huynh không tránh khỏi cảm giác hụt hẫng khi con mang về một bảng điểm kém. Tuy...

Các bước làm sạch da mặt đúng cách

11/04/2026 07:08

Theo các bác sĩ da liễu, làm sạch là bước nền tảng giúp duy trì hàng rào bảo vệ tự nhiên của...

Thực đơn cơm tuần 7 ngày: Đủ chất - dễ nấu cho cả nhà!

10/04/2026 19:12

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Ngưng thở khi ngủ gây suy giảm não bộ thế nào?

15/05/2023 13:37

Hội chứng ngưng thở khi ngủ là tình trạng người bệnh khi đang ngủ có những cơn ngưng thở hoàn toàn, lặp lại trong mỗi giấc ngủ. Người bệnh thường khó biết được mình mắc hội...

Khỏe đẹp Làm sao thúc đẩy khả năng tập trung cho các sĩ tử?

15/05/2023 13:35

Càng tới gần ngày thi, các sĩ tử càng thấy áp lực hơn khi phải nỗ lực học tập, ôn lại kiến thức. Tuy nhiên, chắc hẳn bạn sẽ còn thấy áp lực hơn nữa khi dù đã cố gắng cũng không...

Khỏe đẹp Tinh dầu bạc hà có thể cải thiện các triệu chứng bệnh Alzheimer

15/05/2023 10:55

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng việc ngửi tinh dầu bạc hà có thể giúp ngăn ngừa tình trạng mất trí nhớ nghiêm trọng và suy giảm tinh thần liên quan đến bệnh Alzheimer.

Khỏe đẹp 7 thực phẩm tạo mỡ bụng nhanh chóng

15/05/2023 10:16

Một số loại thực phẩm chúng ta ăn có thể nhanh chóng chuyển hóa thành mỡ bụng. Điều này là do chúng chứa hàm lượng đường và chất béo bão hòa cao, có thể khiến cơ thể tích trữ chất...

Món ngon - Nhà hàng Có thực đơn tuần mới chẳng cần nghĩ xem nhà mình ăn gì hôm nay

14/05/2023 17:06

Dinh dưỡng 5 gia vị nên có trong chế độ ăn mùa Hè

14/05/2023 09:11

Gia vị đóng một vai trò quan trọng trong chế độ ăn mùa Hè, không chỉ về hương vị mà còn có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 5 loại gia vị bạn nên thêm vào các món ăn trong thời tiết này...

Món ngon - Nhà hàng Salad Nga giải nhiệt nắng Hè

14/05/2023 08:30

Salad Nga là món ăn khá quen thuộc với người dân Việt Nam và được yêu thích bởi vị béo thanh mát, nguyên liệu lại dễ tìm và dễ chế biến. Trong thời tiết nắng nóng của mùa Hè, salad Nga...

Khỏe đẹp Bí quyết hỗ trợ giảm mỡ chân, đùi

13/05/2023 13:40

Việc giảm mỡ tại một vị trí nhất định trên cơ thể, dù là mông, bụng hay đùi đều không hề dễ dàng. Tuy nhiên, với biện pháp tập luyện và ăn uống phù hợp, bạn có thể sở hữu cặp...

Dinh dưỡng Mẹo tăng thời hạn sử dụng của trứng

13/05/2023 10:59

Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng quen thuộc của nhiều gia đình. Nhiều người băn khoăn bảo quản trứng sao cho đúng cách, vừa giữ được lâu nhưng vẫn đảm bảo an toàn thực phẩm....

Khỏe đẹp Mở hé cửa sổ phòng ngủ vào ban đêm giúp đi vào giấc ngủ nhanh hơn

13/05/2023 10:52

Việc mở hé cửa sổ để đón nguồn gió mát và không khí trong lành đã trở thành thói quen của rất nhiều người vào lúc ngủ, nhất là đêm hè oi bức. Ngay cả những chuyên gia y tế cũng ủng...