Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

Dấu hiệu cảnh báo tay chân miệng trở nặng ở trẻ

Lo âu quá mức khi thi cử: Hệ lụy không dừng lại ở điểm số

5 thực phẩm tốt cho não bộ của người bệnh Parkinson

Những thói quen nên từ bỏ sớm để bảo vệ sức khỏe

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

01/05/2026 15:00

Một chế độ ăn uống khoa học và đa dạng không chỉ giúp người làm ca đêm duy trì sự tỉnh...

Dấu hiệu cảnh báo tay chân miệng trở nặng ở trẻ

01/05/2026 10:15

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đa số diễn biến nhẹ. Tuy...

Lo âu quá mức khi thi cử: Hệ lụy không dừng lại ở điểm số

01/05/2026 10:05

Lo âu quá mức trước các kỳ thi, không chỉ khiến kết quả học tập giảm sút mà còn để lại...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Móng tay có đốm trắng nói lên điều gì về sức khỏe?

01/06/2023 15:55

Xuất hiện các đốm trắng trên móng tay không phải điều hiếm gặp. Nguyên nhân có thể do ảnh hưởng từ việc làm móng, thiếu khoáng chất, nhiễm kim loại nặng hay tác dụng phụ của một...

Chăm già Lưu ý giúp người cao tuổi khỏe mạnh khi nắng nóng

01/06/2023 15:13

Thời tiết nắng nóng kéo dài, người già thường có sẵn bệnh nền, sức đề kháng suy giảm nên làm tăng nguy cơ mắc các bệnh. Dưới đây là một số bệnh người cao tuổi gặp phải trong...

Khỏe đẹp Sử dụng thiết bị điện tử an toàn trong ngày nắng nóng cao điểm

01/06/2023 14:55

Thời tiết khô nóng kết hợp với nhu cầu sử dụng điện tăng cao kéo theo nguy cơ cháy nổ từ thiết bị điện tử. Một vài lưu ý sau giúp bạn đảm bảo an toàn khi sử dụng điện thoại, laptop...

Khỏe đẹp Lưu ý khi tập thể dục vào mùa Hè để tránh gây hại cho sức khỏe

01/06/2023 10:45

Thời tiết nắng nóng vào mùa Hè tác động rất nhiều đến thói quen sinh hoạt và sức khỏe của mọi người. Để đảm bảo an toàn, bạn cần điều chỉnh thói quen luyện tập thể dục ngoài...

Khỏe đẹp Uống 2 tách trà mỗi ngày giúp bảo vệ não bộ

01/06/2023 10:29

Trong một nghiên cứu kéo dài 3 năm, các nhà khoa học phát hiện ra rằng uống 2 tách trà mỗi ngày có thể giúp tăng cường sức khỏe não bộ và bảo vệ trí nhớ khi chúng ta già đi.

Khỏe đẹp Tại sao bạn cần nhớ uống đủ nước trong những ngày trời nóng?

31/05/2023 22:28

Bạn có để ý nhiều người than thở thấy đau đầu, khó tập trung… hơn trong những ngày trời nóng? Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất là bởi họ không cung cấp đủ nước cho cơ...

Sung mãn Bí quyết chăm sóc sức khỏe của tỷ phú Jeff Bezos ở tuổi U60

31/05/2023 16:20

Jeff Bezos là một trong những tỷ phú tự thân giàu nhất thế giới, người đứng đầu "đế chế" Amazon. Song song với quá trình tích lũy tài sản, tỷ phú 59 tuổi không hề bỏ bê việc chăm sóc...

Yêu trẻ Thói quen nhỏ giúp cải thiện giấc ngủ cho trẻ vị thành niên

31/05/2023 16:07

Trong thời đại số hiện nay, không ít trẻ vị thành niên mất ngủ vì thói quen dùng mạng xã hội và thiết bị điện tử về đêm. Nghiên cứu mới đây đề xuất một số thói quen giúp cải...

Xã hội Liên tiếp xảy ra các vụ đuối nước thương tâm, phòng tránh cho trẻ thế nào?

31/05/2023 09:52

Thời gian gần đây, nước ta liên tục xảy ra những vụ đuối nước thương tâm ở trẻ nhỏ. Thực trạng này tiếp tục gióng lên hồi chuông cảnh báo, đòi hỏi các ngành chức năng, chính...

Khỏe đẹp Dùng máy chạy bộ thế nào để an toàn cho cả nhà?

31/05/2023 09:46

Thời gian gần đây, các bác sĩ từ khoa Chỉnh hình, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết đã tiếp nhận 3 trường hợp trẻ bị bỏng nặng và hoại tử da do bị chà sát mạnh, mài vào dây curoa và...