Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ứng xử thế nào khi con bị điểm kém?

Các bước làm sạch da mặt đúng cách

Thực đơn cơm tuần 7 ngày: Đủ chất - dễ nấu cho cả nhà!

Suy giảm trí nhớ vì ngồi một chỗ quá lâu

Mới ngoài 20 đã bạc tóc, có cách nào khắc phục?

Ứng xử thế nào khi con bị điểm kém?

11/04/2026 08:05

Nhiều phụ huynh không tránh khỏi cảm giác hụt hẫng khi con mang về một bảng điểm kém. Tuy...

Các bước làm sạch da mặt đúng cách

11/04/2026 07:08

Theo các bác sĩ da liễu, làm sạch là bước nền tảng giúp duy trì hàng rào bảo vệ tự nhiên của...

Thực đơn cơm tuần 7 ngày: Đủ chất - dễ nấu cho cả nhà!

10/04/2026 19:12

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Lưu ý quan trọng khi cho trẻ nhỏ nằm điều hòa

17/05/2023 08:50

Điều hòa, máy lạnh giúp trẻ nhỏ dễ dàng vượt qua thời tiết nóng nực trong mùa Hè. Tuy nhiên, cha mẹ cần sử dụng điều hòa đúng cách để tránh các bệnh đường hô hấp, bảo vệ sức...

Sung mãn Đau khi làm "chuyện ấy", làm sao để cải thiện?

16/05/2023 17:06

Hầu hết nữ giới đều đau trong lần đầu quan hệ và không ít chị em vẫn cảm thấy đau ở những lần sau đó. Vậy cần làm gì để loại bỏ cơn đau khỏi cuộc "yêu"?

Khỏe đẹp Chăm sóc da trong mùa hè với những thói quen đơn giản, dễ thực hiện

16/05/2023 15:29

Mùa Hè là thời điểm da khó chiều nhất, nếu không có chế độ chăm sóc hợp lý, da sẽ rất dễ bị sạm, tổn thương và nhanh chóng lão hóa. Do đó, để có làn da đẹp, bạn có thể áp dụng...

Khỏe đẹp Mất ngủ nhiều ngày nguy hiểm như thế nào?

16/05/2023 12:17

Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng trong duy trì cơ thể khỏe mạnh. Mất ngủ kéo dài, đặc biệt khi diễn ra nhiều ngày liên tiếp để lại hậu quả nghiêm trọng với sức khỏe.

Khỏe đẹp WHO khuyến cáo không dùng chất làm ngọt nhân tạo để làm giảm cân

16/05/2023 12:15

Vào thời điểm ngày càng nhiều chất làm ngọt nhân tạo được thêm vào thực phẩm và đồ uống, Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo mọi người không nên sử dụng chất này để giảm cân...

Yêu trẻ 4 điều giúp con có tuổi thơ hạnh phúc

16/05/2023 12:12

Niềm vui của con là niềm hạnh phúc của cha mẹ. Đã có nhiều chia sẻ về làm thế nào để nuôi dạy những đứa trẻ thông minh, thành công... Vậy làm thế nào để những đứa trẻ hạnh phúc?...

Khỏe đẹp 2 chất béo nên hạn chế ăn để giảm nguy cơ mắc bệnh tim

16/05/2023 08:41

Chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa được biết đến là có thể làm tăng mức cholesterol trong máu, từ đó tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch và các biến chứng khác.

Khỏe đẹp Lưu ý khi dùng nước khoáng giải khát trong mùa Hè

15/05/2023 16:55

Cơ thể con người cần các khoáng chất để có thể vận hành trơn tru. Trong ngày Hè nắng nóng, uống nước khoáng đúng cách vừa giúp giải khát, vừa bổ sung vi chất tốt cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Những chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe phụ nữ

15/05/2023 15:38

Phụ nữ có nhu cầu dinh dưỡng đặc biệt để duy trì sức khỏe sinh lý và cân bằng nội tiết trong cơ thể. Chế độ ăn uống của phái đẹp không thể thiếu một số vitamin và dưỡng chất...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý cách tẩm ướp gia vị cho món gà thơm ngon

15/05/2023 14:04

Thịt gà vừa bổ dưỡng lại dễ chế biến thành những món ăn ngon cho bữa cơm hàng ngày. Để thịt gà thơm ngon và không nhàm chán, bí quyết nằm ở công thức ướp gà.