Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Dấu hiệu cảnh báo tay chân miệng trở nặng ở trẻ

Lo âu quá mức khi thi cử: Hệ lụy không dừng lại ở điểm số

5 thực phẩm tốt cho não bộ của người bệnh Parkinson

Những thói quen nên từ bỏ sớm để bảo vệ sức khỏe

Đậu nành giúp cải thiện bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính?

Dấu hiệu cảnh báo tay chân miệng trở nặng ở trẻ

01/05/2026 10:15

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đa số diễn biến nhẹ. Tuy...

Lo âu quá mức khi thi cử: Hệ lụy không dừng lại ở điểm số

01/05/2026 10:05

Lo âu quá mức trước các kỳ thi, không chỉ khiến kết quả học tập giảm sút mà còn để lại...

5 thực phẩm tốt cho não bộ của người bệnh Parkinson

01/05/2026 10:00

Dù không có một chế độ ăn "vàng" cho bệnh Parkinson, việc lựa chọn đúng thực phẩm có thể...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Cha mẹ cần làm gì để theo dõi việc dùng mạng xã hội của con?

08/06/2023 15:43

Trẻ em dùng mạng xã hội ngày càng phổ biến, đặc biệt từ những độ tuổi nhỏ như 12-13. Để bảo vệ trẻ an toàn trên môi trường mạng, cha mẹ có thể thực hiện 4 biện pháp sau.

Khỏe đẹp Vì sao thấy chóng mặt và buồn nôn khi tắm?

08/06/2023 15:30

Chóng mặt và buồn nôn khi tắm là hiện tượng không ít người gặp phải. Hiểu nguyên nhân dẫn đến tình trạng này giúp bạn chủ động phòng ngừa hiệu quả.

Sung mãn Thói quen buổi tối giúp tăng cường cơ bắp

08/06/2023 10:10

Bên cạnh thói quen tập luyện đều đặn, việc để cơ thể phục hồi đúng cách vào cuối ngày cũng có vai trò quan trọng đối với phát triển cơ bắp. Dưới đây là một số cách góp phần...

Khỏe đẹp Bài tập 5 động tác giúp giảm đau nhức cổ dễ dàng

07/06/2023 17:17

Thói quen “cắm mặt” hay cúi đầu nhìn xuống màn hình điện thoại, máy tính trong thời gian dài có thể dẫn đến chứng đau cổ. Khi đó, một vài bài tập giãn cơ dễ thực hiện giúp bạn...

Khỏe đẹp 12 thói quen trước khi ngủ giúp bạn có ngày mới năng suất hơn

07/06/2023 17:16

Cuộc sống hiện đại, nhịp độ nhanh có thể khiến nhiều người dễ bị xao nhãng, khó có thể làm việc hiệu quả, tập trung. Việc thiếu ngủ, mất ngủ lại càng làm trầm trọng thêm tình...

Khỏe đẹp Lý do khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi dù không mắc bệnh

07/06/2023 14:26

Mệt mỏi trong người sẽ làm giảm chất lượng cuộc sống, gây cản trở các hoạt động yêu thích hàng ngày của chúng ta. Vậy nguyên nhân do đâu lại có cảm giác mệt mỏi và cách khắc...

Khỏe đẹp Mách bạn 4 bí quyết tránh sạm da trong mùa Hè

07/06/2023 14:07

Những ngày mùa Hè nắng nóng không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến bạn phải đối mặt với tình trạng sạm da. Vậy làm thế nào để tránh sạm da trong mùa Hè?

Yêu trẻ Giúp trẻ phát triển cơ bắp như thế nào?

07/06/2023 08:36

Phát triển cơ bắp có vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Một số điều chỉnh trong chế độ ăn uống và sinh hoạt giúp trẻ tăng cường cơ bắp.

Khỏe đẹp Tìm hiểu 6 yếu tố môi trường có thể tác động tới sức khỏe của bạn

07/06/2023 08:13

Trên thực tế, các yếu tố môi trường như ô nhiễm không khí, ô nhiễm nguồn nước, biến đổi khí hậu… có thể tác động nhiều tới sức khỏe, thể trạng của một người. Cùng Sức...

Khỏe đẹp 5 yếu tố chính của an toàn thực phẩm

06/06/2023 16:02

An toàn thực phẩm trước, trong và sau khi chế biến giúp bảo vệ sức khỏe bạn và gia đình, đặc biệt trong thời tiết nắng nóng. Muốn đảm bảo an toàn thực phẩm cần lưu ý những yếu tố...