Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

Anh dự kiến cấm trẻ dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

20/06/2026 12:44

Thời gian gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều thông tin cho rằng ăn lựu có thể gây vô...

Anh dự kiến cấm trẻ dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

20/06/2026 12:42

Trước những lo ngại ngày càng lớn về tác động của mạng xã hội đối với sức khỏe tâm...

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

19/06/2026 16:52

Chăm sóc sức khỏe chủ động không bắt đầu từ bệnh viện mà bắt đầu từ những lựa...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ngừng ăn carb?

02/12/2021 16:21

Việc giảm lượng carb nhiều và đột ngột dễ gây ra các tác dụng phụ tạm thời như táo bón, đau đầu, chuột rút, hôi miệng, nhức đầu, mệt mỏi, suy nhược.

Dinh dưỡng Phòng tránh đái tháo đường thai kỳ và những việc mẹ cần làm

02/12/2021 14:37

Đái tháo đường (còn được gọi là tiểu đường thai kỳ) không hiếm gặp ở các mẹ bầu. Tuy nhiên, nếu mẹ nắm vững những nguyên tắc sau thì hoàn toàn có thể phòng tránh, đảm bảo thai...

Tiêu hóa Thay đổi chế độ ăn thế nào để giảm nguy cơ sỏi mật?

02/12/2021 10:21

Sỏi mật có thể hình thành và phát triển do chế độ ăn uống kém lành mạnh và gan hoạt động kém. Do đó, để ngăn ngừa sỏi mật, bạn có thể chủ động cải thiện chế độ ăn uống...

Khỏe đẹp Vài mẹo chăm sóc “cứu cánh” da tay khô mùa Đông

02/12/2021 07:30

Bằng cách thực hiện một số thay đổi thói quen chăm sóc da, đồng thời sử dụng các sản phẩm phù hợp, bạn có thể giúp cho da của mình trông mềm mại, mịn màng suốt cả mùa Đông.

Nội tiết Tập yoga giúp kiểm soát nồng độ insulin, kiểm soát bệnh đái tháo đường

01/12/2021 16:43

Tập yoga có thể đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nồng độ insulin trong cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu các lợi ích của việc tập yoga cho người bệnh đái...

Yêu trẻ Những điều cha mẹ cần biết về viêm amidan cấp ở trẻ nhỏ

01/12/2021 15:32

Viêm amidan cấp là bệnh hô hấp phổ biến, rất hay gặp ở trẻ nhỏ. Bệnh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm.

Dinh dưỡng Thói quen uống cà phê khiến bạn già đi nhanh hơn

01/12/2021 11:09

Cà phê được biết với rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ con người. Tuy nhiên, việc uống cà phê sai cách sẽ gây ra những tác hại không ngờ cho bạn, điển hình là 4 thói quen uống cà phê sau...

Khỏe đẹp 6 "thủ phạm" làm tăng nếp nhăn trên da của bạn

30/11/2021 21:08

Có rất nhiều nguyên nhân khiến làn da lão hóa sớm và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Hãy tránh xa những thói quen tiêu cực dưới đây nếu bạn muốn có 1 làn da đẹp, khỏe mạnh.

Dinh dưỡng 5 lầm tưởng phổ biến về dầu olive

30/11/2021 14:16

Chúng ta biết dầu olive rất tốt cho sức khỏe do chứa chất chống oxy hóa và chất béo lành mạnh, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và não bộ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết sử dụng nó đúng...