Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

Ăn loại quả này mỗi ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu?

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

29/08/2026 17:30

Tuổi tác thường đi kèm với những thay đổi về trí nhớ và khả năng xử lý thông tin. Tuy...

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

29/08/2026 13:15

Theo Viện Da liễu Quốc gia Mỹ (AAD), kem chống nắng và kem dưỡng ẩm là hai sản phẩm quan trọng...

Ăn loại quả này mỗi ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu?

29/08/2026 11:10

Nghiên cứu mới cho thấy, bổ sung một quả bơ mỗi ngày có thể giúp giảm nhẹ cholesterol LDL –...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Cách sử dụng tinh bột ngô khi nấu ăn hàng ngày

27/09/2021 20:35

Tinh bột ngô (hay tinh bột bắp, cornstarch) là loại bột có công dụng đa dạng. Bài viết sau giúp chị em nắm được một số cách sử dụng tinh bột ngô khi chế biến món ăn hàng ngày.

Khỏe đẹp “Thủ phạm” gây mùi cơ thể đến từ chế độ ăn uống

27/09/2021 15:24

Mùi cơ thể chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố, trong đó có chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Một số thực phẩm sau có thể là “thủ phạm” khiến cơ thể bạn kém thơm tho.

Yêu trẻ Nuôi con bằng sữa mẹ an toàn trong mùa dịch COVID-19

27/09/2021 15:11

Trong thời gian bùng phát dịch bệnh COVID-19 nhiều bà mẹ chuẩn bị sinh và đang nuôi con lo lắng về việc lây nhiễm bệnh. Tuy nhiên, mẹ có thể bắt đầu và duy trì việc cho con bú trong thời kỳ...

Dinh dưỡng Điều gì sẽ xảy ra khi bạn cắt giảm lượng đường trong chế độ ăn?

27/09/2021 10:57

Mọi người đều biết ăn nhiều đường có liên quan đến tất cả các vấn đề sức khỏe, bao gồm làm tăng cholesterol xấu, sâu răng, tăng nguy cơ béo phì, mắc bệnh tim và đái tháo...

Chăm già Tai biến nhẹ, coi chừng hậu quả nặng nề

27/09/2021 10:17

Tai biến nhẹ là cách gọi thông thường của cơn thiếu máu não thoáng qua – nguyên nhân và cũng là dấu hiệu của các tình trạng tai biến mạch máu não nguy hiểm sau này.

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn cơm tối cho cả tuần ngon hết sảy

26/09/2021 16:13

Có sẵn 7 thực đơn cơm tối hấp dẫn trong tay, bạn sẽ không còn lo nghĩ bữa nay nên ăn gì. Với gợi ý sau đây của Health+ đảm bảo bạn có những bữa cơm vừa ngon miệng, đủ chất lại no căng...

Dinh dưỡng 7 thực phẩm lên men cho đường ruột khỏe mạnh

26/09/2021 14:23

Các vi khuẩn tốt có thể cải thiện tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ khôi phục lại sự cân bằng hệ vi sinh trong đường ruột. Dưới đây là 9 loại thực phẩm lên men có lợi cho...

Dinh dưỡng Người bị tiền đái tháo đường nên ăn gì để kiểm soát đường huyết?

26/09/2021 10:19

Một khi được chẩn đoán tiền đái tháo đường, bạn sẽ cần phải thay đổi chế độ ăn uống thường ngày để kiểm soát đường huyết, ngăn tiền đái tháo đường tiến triển thành...

Dinh dưỡng Lá oregano và công dụng đối với sức khỏe

25/09/2021 11:09

Lá oregano hay còn gọi là lá kinh giới cay, có mùi thơm cay, nồng và đắng hơn so với lá kinh giới bình thường chúng ta hay sử dụng. Đây là một loại gia vị nổi tiếng trong ẩm thực Châu Âu,...

Chăm già Dấu hiệu suy nhược thần kinh và giải pháp tăng cường sức khỏe não bộ

25/09/2021 10:22

Suy nhược thần kinh nếu không phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây tổn thương não bộ, thậm chí đe dọa tính mạng. Vậy, làm thế nào để nhận biết sớm các dấu hiệu và đâu là...