Những thực phẩm có thể giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Những thực phẩm có thể giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

18/07/2025 09:59
Chế độ ăn uống với các thực phẩm lành mạnh đóng vai trò quan trọng với sức khỏe tổng...
Đường và chất tạo ngọt là nguyên nhân gây dậy thì sớm ở trẻ?

Đường và chất tạo ngọt là nguyên nhân gây dậy thì sớm ở trẻ?

18/07/2025 09:09
Một nghiên cứu mới gợi ý rằng đường và một số chất tạo ngọt nhân tạo có thể liên quan...
Dưỡng ẩm cho da độ tuổi 30, 40, 50 khác nhau thế nào?

Dưỡng ẩm cho da độ tuổi 30, 40, 50 khác nhau thế nào?

18/07/2025 08:59
Khi bước vào các giai đoạn khác nhau của cuộc đời, làn da sẽ trải qua nhiều thay đổi....
Giải đáp những câu hỏi xoay quanh loại thực phẩm làm đẹp Sea Moss Gel
18/02/2025 12:30
Trong khoảng thời gian từ cuối năm 2024 đến đầu năm 2025 tại Việt Nam, Sea Moss Gel nổi lên như một loại thực phẩm có tác dụng làm đẹp hiệu quả dành cho các chị em. Nhưng liệu bạn đã...
Chuyên gia chia sẻ 6 lầm tưởng thú vị về mật ong của người tiêu dùng
18/02/2025 10:15
Mật ong là loại thực phẩm có tính ứng dụng cao nhưng hiện vẫn còn một số những lầm tưởng phố biến về mật ong mà người tiêu dùng cần biết và dưới đây là giải thích của chuyên...
Phải làm gì để giữ gìn sức khỏe khi làm ca đêm?
18/02/2025 09:18
Làm việc ca đêm có thể ảnh hưởng đến thói quen sinh hoạt, giấc ngủ và sức khỏe của bạn. Các chuyên gia có những lời khuyên hữu ích để giúp bạn giảm thiểu những tác động tiêu...
Món ăn vặt chứa caffeine dễ gây mất ngủ
17/02/2025 17:20
Nếu đang gặp khó khăn khi ngủ vào ban đêm, có thể là do bạn đang ăn những thực phẩm không phù hợp và món ăn vặt chứa caffeine.
10 cách đơn giản giúp hạ đường huyết tự nhiên
17/02/2025 16:30
Lạm dụng thực phẩm, đồ uống nhiều đường là một trong những nguyên nhân gây đái tháo đường, từ đó dẫn tới tăng huyết áp và một số bệnh lý liên quan. Vậy có những cách nào giúp...
10 thực phẩm chống viêm nên dự trữ trong bếp
17/02/2025 15:25
Rau củ quả tươi không phải là lựa chọn duy nhất để đẩy lùi hiện tượng viêm mạn tính và cải thiện sức khỏe. Bạn có thể dự trữ thực phẩm chống viêm có hạn sử dụng lâu dài...
Podcast: Cách đi bộ để giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả
17/02/2025 15:07
Đi bộ thường xuyên là thói quen rất tốt cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, một trong những lợi ích nổi trội của việc đi bộ thường xuyên là có thể giúp hỗ trợ...
Giấm táo có thực sự tốt hay chỉ là trào lưu?
17/02/2025 10:50
Giấm táo thường được ca ngợi với nhiều công dụng như hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát đường huyết và giảm cân. Tuy nhiên, liệu những lợi ích này có thực sự đáng kể hay chỉ là một xu...
Muối hồng và muối trắng: Loại nào tốt hơn cho sức khỏe?
17/02/2025 09:21
Muối là một thành phần thiết yếu trong chế độ ăn uống hàng ngày. Trong số các loại muối phổ biến, muối hồng Himalaya và muối trắng tinh luyện thường được so sánh về nguồn gốc,...