Muốn tăng cân và tăng cơ, không phải ăn càng nhiều càng tốt

Muốn tăng cân và tăng cơ, không phải ăn càng nhiều càng tốt

17/07/2025 18:04
Bulking là giai đoạn ăn lượng calo vượt nhu cầu cơ thể để tăng cân, tạo nền tảng xây dựng...
2 bệnh nhi trong vụ TNGT liên hoàn tại Hà Nội tối 16/7 bị chấn thương sọ não

2 bệnh nhi trong vụ TNGT liên hoàn tại Hà Nội tối 16/7 bị chấn thương sọ não

17/07/2025 17:19
Bệnh viện Nhi Hà Nội vừa cho biết 2 bé trai là anh em ruột trong vụ tai nạn liên hoàn tối 18/7 tại...
Giải mã dáng đi của người tự kỷ

Giải mã dáng đi của người tự kỷ

17/07/2025 14:54
Không chỉ tác động đến hành vi, cách giao tiếp và khả năng hòa nhập xã hội, rối loạn phổ...
Tập yoga buổi sáng hay tối sẽ tốt hơn cho sức khỏe?
20/02/2025 10:43
Yoga là phương pháp tuyệt vời để cải thiện sức khỏe và tinh thần, nhưng việc lựa chọn thời gian tập yoga có ảnh hưởng đến kết quả rèn luyện của bạn?
Dầu hạt chia có giúp tóc mọc nhanh hơn không?
20/02/2025 08:54
Hiện nay trên thế giới có hàng triệu người bị rụng tóc và đang có nhu cầu tìm đến các loại thực phẩm bổ sung, dầu gội và các sản phẩm khác để cải thiện tình trạng. Gần đây,...
Uống nước chanh ấm có tác dụng gì?
20/02/2025 07:24
Nhiều người có ảnh hưởng trên mạng xã hội đã không ngừng quảng bá những lợi ích "thần kỳ" của nước chanh, từ giảm cân đến hỗ trợ tiêu hóa và vô số công dụng khác. Vậy thực...
Dấu hiệu trẻ dị ứng thực phẩm cha mẹ không nên chủ quan
19/02/2025 15:32
Trẻ em có hệ miễn dịch và đường ruột non yếu, nếu tiếp xúc với thức ăn có tính dị nguyên cao rất dễ dị ứng. Phụ huynh cần nắm rõ những dấu hiệu dị ứng thực phẩm ở trẻ để...
Làm thế nào để nuôi dưỡng mối quan hệ tích cực giữa trẻ và thú cưng?
19/02/2025 14:24
Đã có nhiều nghiên cứu cho thấy, sống chung với động vật sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ thể chất, kỹ năng xã hội và thậm chí là nhận thức của trẻ em. Chính vì vậy, việc nuôi...