chế độ ăn uống - các bài viết về chế độ ăn uống, tin tức chế độ ăn uống

Khỏe đẹp Lý do ngày càng nhiều người trẻ bị ung thư ruột kết

05/06/2024 13:54

Theo một nghiên cứu gần đây, thói quen ăn uống không lành mạnh có thể là nguyên nhân dẫn đến sự gia tăng bệnh ung thư ruột kết ở những người dưới 50 tuổi.

Khỏe đẹp “Thủ phạm” trong chế độ ăn uống khiến bạn đổ mồ hôi như tắm

04/06/2024 14:05

Cơ thể ướt đẫm mồ hôi là hiện tượng bình thường sau khi vận động mạnh, làm việc nặng khi trời nắng nóng. Ngoài ra, một vài thực phẩm, đồ uống trong chế độ ăn có thể là “thủ...

Xã hội 5 thói quen giúp bạn khỏe cả thể chất lẫn tinh thần

30/05/2024 16:00

Thực hành thói quen chánh niệm thường xuyên có tác động tích cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Bạn có thể nuôi dưỡng tâm trí, cơ thể và tâm hồn khỏe mạnh với những thói...

Dinh dưỡng Chế độ ăn nào phù hợp với người bệnh rung nhĩ?

28/05/2024 13:38

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bạn cải thiện sức khỏe tim mạch nói chung và kiểm soát triệu chứng rung nhĩ hiệu quả. Cùng tìm hiểu cách xây dựng chế độ ăn phù hợp với người bệnh...

Tim mạch Thực phẩm, đồ uống nên kiêng khi mắc bệnh rung nhĩ

28/05/2024 10:12

Rung nhĩ là một dạng rối loạn nhịp tim với triệu chứng tim đập không đều, đánh trống ngực, khó thở. Người bệnh rung nhĩ cần kiêng những thực phẩm, đồ uống có thể ảnh hưởng...

Mắt Cách bảo vệ đôi mắt cho người thường xuyên làm việc với máy tính

26/05/2024 15:51

Những giờ làm việc liên tục trước màn hình máy tính gây nhiều áp lực cho đôi mắt của bạn. Người thường xuyên làm việc với máy tính nên làm gì để bảo vệ mắt?

Khỏe đẹp Nước cam - Đồ uống được ưa chuộng ở “Vùng xanh”

21/05/2024 14:58

Chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những thói quen giúp người dân “Vùng xanh” sống lâu, sống khỏe. Trong đó, nước cam thường xuất hiện phổ biến trong chế độ ăn hàng ngày và...

Sung mãn 8 thực phẩm nên ăn trước khi quan hệ để "cuộc yêu" thăng hoa

10/05/2024 10:08

Chế độ ăn uống hàng ngày có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, bao gồm cả sức khỏe tình dục. Vậy nên ăn gì trước khi quan hệ để "cuộc yêu" thăng hoa là thắc mắc của...

Khỏe đẹp Thói quen lành mạnh giúp bạn tăng cường sức khỏe tổng thể

06/05/2024 15:29

Tâm trí, cơ thể và tâm hồn đều có mối liên hệ với nhau, vì vậy chúng ta phải nuôi dưỡng cả ba để đạt được sự cân bằng và có sức khỏe tổng thể tốt nhất.

Tim mạch Thay đổi nhỏ trong chế độ ăn có lợi cho người bệnh tăng áp phổi

03/05/2024 11:14

Tăng áp phổi xảy ra khi áp lực trong động mạch phổi quá cao. Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, thay đổi chế độ ăn uống có thể góp phần cải thiện hiệu quả điều trị bệnh lý nguy...