chế độ ăn uống - các bài viết về chế độ ăn uống, tin tức chế độ ăn uống

Khỏe đẹp 7 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường trí nhớ và sự tập trung

26/07/2024 12:30

Chế độ ăn uống hàng ngày ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tổng thể, bao gồm sức khỏe não bộ. Bổ sung một số thực phẩm bổ não sẽ giúp tăng cường trí nhớ và sự tập trung.

Khỏe đẹp 8 thực phẩm giúp phòng ngừa bệnh tim mạch

26/07/2024 11:46

Bệnh tim là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới. Tuy nhiên, thực hiện chế độ ăn uống với các thực phẩm lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim hiệu...

Da liễu Thói quen có hại cho người bệnh vảy nến

25/07/2024 18:42

Người bệnh vảy nến gặp phải tình trạng da bong vảy, ngứa ngáy, ảnh hưởng lớn đến ngoại hình. Một vài thói quen có hại trong sinh hoạt, ăn uống có thể khiến triệu chứng vảy nến...

Tim mạch Biện pháp hỗ trợ kiểm soát cholesterol không dùng thuốc

25/07/2024 09:30

Bên cạnh việc dùng thuốc, người bệnh mỡ máu cao còn cần điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh nhằm kiểm soát chỉ số cholesterol hiệu quả.

Chăm già Bí quyết trường thọ trong thực đơn hàng ngày của người Nhật

22/07/2024 16:10

Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ, một trong những bí quyết giữ sức khỏe lâu dài và sống trường thọ của người Nhật là bổ sung 8 thực phẩm sau vào chế độ ăn uống.

Ung thư 40% số ca mắc ung thư tại Mỹ là do lối sống

15/07/2024 11:01

Một nghiên cứu mới do các nhà khoa học tại Hiệp hội Ung thư Mỹ đứng đầu phát hiện ra rằng 40% các trường hợp ung thư và khoảng một nửa số ca tử vong vì căn bệnh này là do các yếu tố...

Nam khoa Thực phẩm tốt cho người bệnh ung thư tuyến tiền liệt

11/07/2024 14:44

Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Một số thực phẩm được phát hiện có thể giúp ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh ung thư tuyến tiền liệt.

Khỏe đẹp 3 thực phẩm giúp da bạn luôn trẻ đẹp

10/07/2024 10:46

Các loại cá, hạt và quả mọng là những thực phẩm có thể giúp trẻ hóa và làm chậm quá trình lão hóa da một cách tự nhiên.

Khỏe đẹp Những thực phẩm, đồ uống đẩy nhanh tốc độ lão hóa

08/07/2024 10:30

Chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng tới cân nặng, sức khỏe tinh thần mà còn tác động tới tốc độ lão hóa. Thói quen sử dụng quá nhiều thực phẩm, đồ uống sau đây có thể làm...

Khỏe đẹp Ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến tăng nguy cơ tử vong sớm

02/07/2024 10:35

Nghiên cứu mới đây cho thấy những người ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến có thể tăng nguy cơ tử vong sớm, đặc biệt là do bệnh tim hoặc đái tháo đường.