chu kỳ kinh nguyệt - các bài viết về chu kỳ kinh nguyệt, tin tức chu kỳ kinh nguyệt

Phụ khoa Những thực phẩm giàu sắt phụ nữ bị rong kinh nên ăn

12/08/2022 17:21

Để cải thiện tình trạng rong kinh, chế độ ăn uống là một trong những vấn đề chị em cần lưu ý. Theo chuyên gia dinh dưỡng, bổ sung những thực phẩm giàu chất sắt có thể giúp chị em...

Phụ khoa Lời khuyên cho bạn gái trong ngày “đèn đỏ”

27/05/2022 05:57

Giữ “vùng kín” sạch sẽ là biện pháp quan trọng giúp chị em phòng ngừa hiện tượng viêm nhiễm. Bạn gái nên làm gì để giữ vệ sinh trong dịp đặc biệt như ngày “đèn đỏ”?

Phụ khoa Nên ăn gì để xoa dịu cơn đau bụng trong chu kỳ kinh nguyệt?

13/03/2022 11:22

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh, cân bằng sẽ giúp chị em vượt qua những cơn đau bụng âm ỉ trong chu kỳ kinh nguyệt dễ dàng hơn. Dưới đây là một số thực phẩm nên có trong thực đơn ngày...

Sung mãn Nam giới cũng có ngày “đèn đỏ”?

13/03/2021 10:28

Nói đến này “đèn đỏ” nhiều người nghĩ chỉ xảy ra với chị em. Thực tế, đấng mày râu cũng gặp sự cố này. Đây là hội chứng kích thích nam khi hormone testosterone giảm, dẫn đến...

Phụ khoa Đau bụng kinh dữ dội phải làm sao?

09/03/2021 15:57

Mỗi khi đến ngày “đèn đỏ”, rất nhiều chị em phải đối mặt với những cơn đau bụng kinh. Thậm chí, một số người gặp phải cơn đau bụng kinh dữ dội, ảnh hưởng lớn đến sức...

Khỏe đẹp 5 lầm tưởng về lạc nội mạc tử cung

16/02/2021 15:39

Lạc nội mạc tử cung là bệnh thường gặp ở phụ nữ trưởng thành. Tuy nhiên, căn bệnh này thường được phát hiện muộn bởi những hiểu biết sai lầm, bao gồm 5 lầm tưởng dưới đây.

Phụ khoa Những loại nước ép trái cây giúp giảm cơn đau bụng trong ngày “đèn đỏ”

22/01/2021 10:44

Đau bụng kinh ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sinh hoạt của nhiều chị em. Có thể giảm nhanh các cơn đau bụng kinh bằng những loại nước ép trái cây quen thuộc. Bạn đã thử...

Phụ khoa Bất ngờ với một số thói quen gây hại cho “cô bé”

08/01/2021 11:28

Có một số thói quen sinh hoạt hàng ngày chị em vốn dĩ cho rằng vô hại nhưng thực tế lại ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe “vùng kín”, tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa.

Phụ khoa "Bật mí" cách giảm đau bụng kinh an toàn, hiệu quả

21/12/2020 14:22

Những cơn đau bụng kinh dữ dội mỗi tháng gây ra không ít phiền toái, ảnh hưởng tiêu cực tới chất lượng công việc và cuộc sống của các chị em. Vậy đâu là cách để đối phó với...

Phụ khoa Dùng cốc nguyệt san thế nào cho chuẩn?

17/12/2020 11:54

Cốc nguyệt san là giải pháp giúp chị em phụ nữ tiết kiệm một khoản tiền lớn cho những sản phẩm vệ sinh trong kỳ kinh nguyệt. Vậy sử dụng cốc nguyệt san thế nào cho đúng và thoải mái...