Thói quen hàng ngày giúp bạn phòng ngừa đau lưng
30/03/2023 09:13
Cơn đau nhức vùng lưng gây nhiều cản trở cho việc sinh hoạt hàng ngày của bạn. Để chủ động phòng ngừa nguy cơ đau lưng từ sớm, bạn nên bắt đầu xâu dựng những thói quen nhỏ lành...
Dấu hiệu nhận biết sớm ung thư tuyến tụy ở phụ nữ
28/03/2023 15:40
Ung thư tuyến tụy là bệnh khó chẩn đoán sớm. Tỷ lệ ung thư tuyến tụy ở phụ nữ đang có xu hướng gia tăng. Nhận biết sớm các dấu hiệu giúp bạn kiểm soát và ngăn ngừa được căn...
Tư thế ngủ có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp
11/03/2023 14:06
Con người dành tới 1/3 thời gian sống cho giấc ngủ. Vì vậy, lựa chọn tư thế ngủ tốt có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe toàn diện, từ giảm đau xương khớp tới ngăn ngừa nếp nhăn.
5 biện pháp giúp cải thiện tình trạng đau lưng ngay tại nhà
02/03/2023 11:17
Đau lưng thường gặp ở người trưởng thành, do quá trình lão hóa, ngồi sai tư thế kéo dài hay do một số bệnh lý gây nên. Áp dụng ngay một số giải pháp tự nhiên sau giúp bạn cải thiện và...
Nhưng cơn đau lưng dai dẳng liệu có bắt nguồn từ thận?
19/12/2022 14:32
Thưa bác sỹ, tôi bị đau lưng dai dẳng ở bên phải và tôi lo lắng nguyên nhân có thể là do thận của mình gây ra. Vậy tôi phải làm thế để có thể biết khi đau lưng có liên quan đến thận?
5 tư thế yoga cho cột sống dẻo dai, chắc khỏe
02/08/2022 09:14
Tập yoga thường xuyên đem lại nhiều lợi ích sức khỏe. Nếu bạn đang gặp vấn đề với xương cột sống, đau nhức, mỏi lưng... hãy thử một số tư thế yoga dưới đây có thể giúp giảm...
Lái ô tô đường dài tiềm ẩn nhiều nguy hại tới sức khỏe
25/05/2022 12:17
Khi thường xuyên phải lái xe đường dài hoặc bị tắc đường, ngồi trên ghế lái nhiều giờ đồng hồ liên tục khiến bạn có nguy cơ rất cao mắc một số bệnh ảnh hưởng đến xương...