Nấm hương giúp cải thiện hệ miễn dịch, phòng bệnh tim mạch?
23/07/2020 09:43
Nấm hương (hay còn gọi là nấm đông cô, nấm Shiitake) có hàm lượng calo thấp nhưng chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có hoạt tính sinh học. Các nhà nghiên cứu cho...
Những điều cần biết để có hệ miễn dịch khỏe mạnh
16/07/2020 13:26
Hệ thống miễn dịch có vai trò vô cùng quan trọng bảo vệ con người luôn khỏe mạnh, ngăn ngừa mắc bệnh và nhiễm trùng. Khi hệ miễn dịch của cơ thể gặp những vấn đề bất thường...
Ổi dứa: Khắc phục tình trạng tiêu hóa kém, cải thiện hệ tiêu hóa
23/06/2020 16:35
Ổi dứa là loại thực phẩm được người tiêu dùng vô cùng yêu thích bởi hương vị thơm ngon. Một nghiên cứu mới đây cho thấy, hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có trong ổi dứa giúp...
Vitamin D có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư
22/06/2020 17:16
Mới đây, các nhà khoa học vừa tìm ra mối liên hệ giữa hàm lượng vitamin D trong máu với việc phòng ngừa và tiên lượng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư ruột kết và...
Giảm cholesterol, phòng bệnh tim mạch bằng tảo xoắn
20/06/2020 10:30
Các nhà khoa học đã chứng minh, tảo xoắn có tác dụng làm giảm nồng độ cholesterol toàn phần, đặc biệt là cholesterol xấu (LDL) trong máu, từ đó đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột...
Bạn có biết 4 lợi ích sức khỏe này của dứa?
16/06/2020 14:03
Không chỉ biết đến loại trái cây quen thuộc của vùng nhiệt đới mà giá thành còn siêu rẻ với túi tiền người dân Việt, dứa còn chứa rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe nói chung....