hợp hoan bì - các bài viết về hợp hoan bì, tin tức hợp hoan bì

Chăm già Mẹo đẩy lùi mất ngủ cho người cao tuổi không dùng thuốc

23/12/2023 11:18

Mất ngủ là tình trạng khá phổ biến khi về già, khiến người cao tuổi có cảm giác mệt mỏi, cáu gắt, khó tập trung, trí nhớ suy giảm… Làm thế nào để cải thiện tình trạng này tự...

Tâm thần kinh Nguyên nhân gây mất ngủ thường gặp nhất

10/12/2023 10:10

Mất ngủ là bệnh lý tiềm ẩn và vô cùng nguy hiểm, việc xác định rõ nguyên nhân mất ngủ sẽ giúp bạn sớm khắc phục được tình trạng bệnh, giảm nguy cơ tái phát hiệu quả.

Tâm thần kinh Các nguyên nhân rối loạn lo âu thường gặp nhất

03/11/2023 09:41

Rối loạn lo âu là bệnh lý tiềm ẩn và vô cùng nguy hiểm, việc xác định rõ nguyên nhân rối loạn lo âu sẽ giúp người bệnh sớm khắc phục được tình trạng bệnh, giảm nguy cơ tái phát...

Tâm thần kinh Hậu quả khó lường do mất ngủ

15/10/2023 10:44

Mất ngủ không chỉ khiến bạn uể oải, mệt mỏi vào ngày hôm sau. Tình trạng mất ngủ kéo dài có thể ảnh hưởng tới sức khỏe thể chất lẫn tinh thần nếu không được cải thiện kịp...

Tâm thần kinh Rối loạn lo âu có tự khỏi được không?

03/10/2023 13:29

Rối loạn lo âu là chứng rối loạn ảnh hưởng lớn tới mọi mặt đời sống của người mắc. Căn bệnh này không thể tự khỏi mà cần phải áp dụng nhiều phương pháp điều trị để...

Tâm thần kinh Sai lầm cần tránh khi dùng thuốc chữa trầm cảm

17/09/2023 08:51

Trong điều trị trầm cảm, việc dùng thuốc là không thể thiếu. Tuy nhiên, một số sai lầm mắc phải có thể khiến quá trình điều trị trầm cảm kéo dài, không hiệu quả, thậm chí khiến...

Dinh dưỡng Cải thiện mất ngủ bằng trà thảo dược

08/09/2023 17:00

Bên cạnh những cách chữa mất ngủ bằng thuốc, rất nhiều người bệnh mất ngủ đã tìm đến phương thức hỗ trợ cải thiện giấc ngủ đơn giản, tiết kiệm lại dễ thực hiện hơn là...

Tâm thần kinh Cần làm gì để cải thiện rối loạn lo âu?

25/07/2023 07:50

Rối loạn lo âu có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần, rối loạn tiêu hóa, suy giảm sức khỏe tim mạch... Nhận biết và lựa chọn phương pháp cải thiện...

Tâm thần kinh 6 biện pháp kiểm soát rối loạn lo âu an toàn, hiệu quả

12/07/2023 17:32

Việc thay đổi chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt cũng là cách chữa rối loạn lo âu hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc thông tin và các phương pháp để cải thiện...