sinh tố
31/05/2016 15:07
Hiện nay, khoa học đã chứng minh rằng các loại trái cây và rau củ có công dụng tuyệt vời trong việc giảm đau lưng. Do đó, ngoài việc tăng cường luyện tập thể dục thể thao, bạn có thể...
11/05/2016 10:21
Dứa ngoài việc ăn tươi còn có thể dùng để pha chế nước uống, vừa thơm lại có vị chua ngọt rất tuyệt. Để mùa hè thêm mát mẻ, rực rỡ và ngọt ngào, hãy làm ngay siro dứa với công...
03/05/2016 07:10
Sau khi tận hưởng những ngày nghỉ của mình, bạn cần bổ sung các loại nước vừa bổ, vừa đẹp da và có tác dụng giải khát giúp cơ thể chống mệt mỏi, tránh mất nước.
01/08/2015 09:48
Béo bụng ảnh hưởng đến vóc dáng và khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp. 7 loại sinh tố trái cây dưới đây sẽ làm giảm mỡ bụng hiệu quả, giúp bạn duy trì vóc dáng khỏe đẹp.
24/07/2015 10:01
Bữa sáng đủ chất giúp bạn cân bằng dinh dưỡng, tạo năng lượng cho cả ngày dài. Dưới đây là một số thực đơn các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý cho một bữa sáng lành mạnh.
15/07/2015 15:16
Trái cây và rau củ vốn giàu dinh dưỡng nên uống sinh tố là cách bổ sung hiệu quả các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Một ly sinh tố giúp mang lại các lợi ích sau.
27/06/2015 12:30
Chỉ cần dụng công một chút, bạn sẽ làm được những món tráng miệng ăn ngon lành miễn chê!
08/06/2015 11:31
Chanh mật ong, dưa leo chanh bạc hà và lassi trà xanh là 3 đồ uống ngon dễ thực hiện cho mùa hè.
04/06/2015 09:44
Sự kết hợp hoàn hảo 3 trong 1. Bạn có thể vừa giảm cân, vừa thanh lọc cơ thể và vừa bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể bằng 6 loại thức uống sau đây:
03/06/2015 09:59
Ngọt mát vị hoa quả, bổ dưỡng ngầy ngậy vị sữa chua, sinh tố sữa chua hoa quả là thức uống không thể thiếu trong thực đơn của mùa hè oi nóng này.