sức khỏe tinh thần - các bài viết về sức khỏe tinh thần, tin tức sức khỏe tinh thần

Tâm thần kinh Những giai đoạn trầm cảm người bệnh thường trải qua

16/08/2024 09:02

Trầm cảm là rối loạn khí sắc có biểu hiện đa dạng về mức độ ở mỗi trường hợp. Nguyên nhân có thể là do người bệnh đang ở những giai đoạn trầm cảm khác nhau.

Yêu trẻ “Bảo mẫu công nghệ” tạo nên những đứa trẻ tức giận mất kiểm soát

13/08/2024 11:22

Nghiên cứu trên tạp chí JAMA Nhi khoa (Pediatrics) cho thấy, trông trẻ bằng các “bảo mẫu công nghệ” như máy tính bảng khiến trẻ thường xuyên tức giận và mất khả năng kiểm soát cảm...

Khỏe đẹp Bí quyết giúp tăng cường “hormone tình yêu” Oxytocin

06/08/2024 10:30

Oxytocin, thường được biết đến với tên gọi "hormone tình yêu", đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng và duy trì các mối quan hệ xã hội lành mạnh. Vậy làm thế nào để tăng cường...

Tôi chia sẻ Những lợi ích bất ngờ khi nuôi cá cảnh

02/08/2024 09:20

Bể cá cảnh không chỉ có tác dụng trang trí mà còn mang đến những lợi ích không ngờ về phong thủy, sức khỏe thể chất và tinh thần.

Dinh dưỡng Ăn đậu tằm giúp cải thiện sức khỏe tinh thần

30/07/2024 17:50

Đậu tằm (hay đậu răng ngựa, đậu fava) là thực phẩm giàu chất xơ, protein và sắt. Giống đậu này còn chứa hợp chất hóa học với tiềm năng cải thiện tâm trạng và sức khỏe tinh thần...

Bác sỹ ơi 7 thói quen tốt giúp phòng ngừa bệnh tật

28/07/2024 10:10

Với nhịp sống hối hả của cuộc sống hiện đại, chúng ta thường bỏ bê sức khỏe của mình. Tuy nhiên, duy trì một lối sống lành mạnh là điều cần thiết cho sức khỏe thể chất và tinh...

Xã hội Mạng xã hội và mối nguy hại tới sức khỏe giới trẻ

27/07/2024 13:30

Bên cạnh những mặt tích cực, mạng xã hội còn ảnh hưởng tiêu cực, đặc biệt về sức khỏe thể chất và tinh thần của giới trẻ.

Bạn đọc viết Đẩy lùi bệnh trầm cảm ở giới trẻ

26/07/2024 11:30

Trong các rối loạn liên quan đến sức khỏe tâm thần thì phổ biến nhất là bệnh trầm cảm. Điều đáng nói, đối tượng mắc căn bệnh này ngày càng trẻ hóa.

Khỏe đẹp 8 dấu hiệu cho thấy bạn cần dành thời gian cho bản thân

25/07/2024 08:31

Chăm sóc bản thân là điều cần thiết vì đó là nền tảng cho sức khỏe tổng thể của bạn. Nếu không có nó, bạn có nguy cơ bị kiệt sức và sức khỏe tinh thần, thể chất suy giảm. Dưới...

Tôi chia sẻ Tổng đài 111: Nơi bảo vệ trẻ em khỏi bạo lực

28/06/2024 08:37

"Chấm dứt bạo lực, vun đắp yêu thương" là chủ đề của Tháng hành động quốc gia về phòng, chống bạo lực gia đình năm 2024. Nhân Ngày Gia đình Việt Nam (28/6), Tạp chí Sức khỏe+ có...