tăng huyết áp - các bài viết về tăng huyết áp, tin tức tăng huyết áp

Khỏe đẹp Cải thiện huyết áp nhờ bí quyết vận động đơn giản

28/03/2024 10:33

Tập thể dục đóng vai trò thiết yếu trong việc nâng cao sức khỏe tim mạch. Một trái tim khỏe mạnh giúp cải thiện hiệu quả lưu thông máu, giảm áp lực lên động mạch, giúp duy trì huyết...

Tim mạch Tim đập nhanh kèm tăng huyết áp nên xử trí thế nào?

26/03/2024 09:38

Tình trạng tim đập nhanh, hay rối loạn nhịp nhanh thường đi kèm với tình trạng tăng huyết áp. Vậy bạn phải làm gì để cải thiện, kiểm soát được cả 2 tình trạng này?

Tim mạch Những lầm tưởng về bệnh tim mạch ở nữ giới bạn nên chú ý

19/03/2024 10:36

“Tim mạch là bệnh của nam giới”. “Tôi còn quá trẻ nên không phải lo ngại về bệnh tim mạch”. “Ung thư vú mới là mối đe dọa thực sự”. Trên đây đều là những lầm tưởng phổ...

Tiết niệu Tầm quan trọng của việc kiểm soát huyết áp ở người suy thận

15/03/2024 11:02

Tăng huyết áp vừa là nguyên nhân, vừa là triệu chứng của suy thận mạn. Người bệnh cần chủ động kiểm soát huyết áp để giảm thiểu các tổn thương cho thận.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Suy tim độ 3 cần làm gì để cải thiện bệnh?

14/03/2024 16:30

Tôi có tiền sử bệnh mạch vành, tăng huyết áp gần 10 năm nay. Gần đây tôi thấy bệnh tim càng ngày càng trở nặng, đi lại, leo cầu thang rất mệt, thở không ra hơi, đau ngực, khó thở cả...

Dinh dưỡng 9 nhóm thực phẩm có lợi cho người tăng huyết áp

14/03/2024 10:13

Một trong những biện pháp tốt nhất để kiểm soát huyết áp đến từ chế độ ăn uống hàng ngày. Những thực phẩm lành mạnh thuộc nhóm rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt… có thể...

Dinh dưỡng 5 nguyên tắc ăn uống người bệnh đái tháo đường cần nắm rõ

14/03/2024 08:19

Trên thực tế, không có một chế độ ăn uống nào dùng chung được cho tất cả người bệnh đái tháo đường. Chế độ ăn uống cần phải được “cá thể hóa”, tức là xây dựng cho...

Khỏe đẹp Mẹo giảm tác dụng phụ của caffeine

12/03/2024 17:37

Nhiều người tìm đến cà phê và các đồ uống chứa caffeine giúp tăng sự tỉnh táo và năng lượng để hoàn thành công việc nhưng cũng dễ gặp các tác dụng phụ như bồn chồn, đau đầu,...

Tim mạch 2 chiến lược đơn giản giúp kiểm soát huyết áp cao

11/03/2024 10:35

Tăng huyết áp diễn biến âm thầm nhưng lại gây ra những biến chứng nặng nề như đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Bên cạnh việc dùng thuốc, điều chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện là...

Tim mạch Cảnh báo nguy cơ tái phát đột quỵ và cách phòng ngừa

08/03/2024 10:24

Tái phát đột quỵ là điều khó tránh khỏi, nhưng làm thế nào để có thể ngăn ngừa tình trạng này lại không phải là điều khó khăn. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn các cách giúp...