Tiêu điểm

5 tác hại của nến thơm bạn cần lưu ý
03/10/2025 13:59
Nến thơm thường được ưa chuộng nhờ hương thơm dễ chịu và khả năng tạo bầu không khí thư giãn. Tuy nhiên, đằng sau vẻ lãng mạn ấy, nến thơm lại tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe...
Dị ứng hạt quả hạch: Mối nguy tiềm ẩn trong thực phẩm
03/10/2025 11:32
Hạt quả hạch là một trong 9 tác nhân gây dị ứng thực phẩm phổ biến nhất. Người bị dị ứng với thực phẩm này cũng có nguy cơ phản ứng chéo với nhiều loại hạt khác cùng nhóm.
4 mẹo giúp giảm bớt căng thẳng
03/10/2025 11:17
Căng thẳng kéo dài gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Vậy làm thế nào để giảm bớt căng thẳng hiệu quả?
8 động tác giãn cơ giúp cải thiện đau lưng do thói quen ít vận động
03/10/2025 10:09
Đau lưng là vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Dưới đây là 8 động tác giãn cơ đơn giản, được khuyến nghị để hỗ...
3 gia vị quen thuộc dễ tương tác với thuốc
03/10/2025 10:15
Một chút gia vị khiến bữa ăn trở nên hấp dẫn và đậm đà hơn. Tuy nhiên, ba gia vị phổ biến như quế, gừng và nghệ có thể tương tác với thuốc điều trị và cản trợ hiệu quả của...
Lupus ban đỏ và ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện
03/10/2025 09:35
Lupus ban đỏ hệ thống là bệnh tự miễn có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể. Bệnh không chỉ tấn công da mà còn gây tổn thương nghiêm trọng đến thận, tim, phổi và hệ...
Có an toàn khi đi máy bay trong 3 tháng đầu thai kỳ?
03/10/2025 09:19
Nhiều thai phụ lo lắng việc đi máy bay trong 3 tháng đầu có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Các chuyên gia sản khoa cho biết, giai đoạn này nhìn chung vẫn an toàn, nhưng vẫn cần lưu ý một số yếu...
Bổ sung vi chất thế nào khi chuyển sang chế độ ăn nền thực vật?
02/10/2025 17:15
Chế độ ăn nền thực vật ngày càng được đánh giá cao khi nhiều nghiên cứu cho thấy việc hạn chế ăn nhiều thịt có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Bài toán đặt ra là làm...