Tiêu điểm

5 sự thật về tầm quan trọng của kem chống nắng
12/09/2025 09:14
Kem chống nắng không chỉ bảo vệ da khỏi ung thư, mà còn có lợi ích chống lão hóa. Những thông tin sau giúp bạn biết cách sử dụng kem chống nắng đem lại hiệu quả tốt nhất.
Bạn đã biết cách xử lý dầu ăn thừa sau khi nấu nướng?
12/09/2025 09:08
Bạn mới chế biến các món chiên, xào cho bữa tối và giờ còn một lượng lớn dầu ăn thừa đang nằm trong chảo. Bạn sẽ xử lý thế nào? Giữ lại lượng dầu này tiếp tục dùng trong những...
Những thói quen âm thầm bào mòn tuổi thọ của bạn
11/09/2025 17:16
Những thói quen nhỏ tưởng chừng vô hại trong cuộc sống hàng ngày có thể ngấm ngầm bào mòn sức khỏe và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Thay đổi chúng ngay từ hôm nay không chỉ giúp bạn...
Thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ
11/09/2025 16:09
Một nghiên cứu lớn kéo dài 15 năm phát hiện ra rằng, ăn nhiều thịt và nước ngọt có gas làm tăng nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ cũng như nhiều bệnh mạn tính khác.
Podcast: Thận đa nang - Căn bệnh 'di truyền thầm lặng' nguy hiểm
11/09/2025 15:00
Thận đa nang là một rối loạn di truyền được đặc trưng bởi tình trạng xuất hiện nhiều nang ở hai bên thận, gây bất thường ở tim mạch và có thể tiến triển thành suy thận. Bệnh...