Thông tin tiêu điểm - Healthplus.vn

Tiêu điểm

Khỏe đẹp 6 thực phẩm giàu crom có lợi cho người đái tháo đường

10/09/2025 13:48

Crom là khoáng chất cần thiết giúp cơ thể sử dụng insulin hiệu quả hơn, từ đó hỗ trợ kiểm soát đường huyết. Bổ sung crom qua thực phẩm hàng ngày có thể cải thiện độ nhạy insulin,...

Tôi chia sẻ Làm sao để tân sinh viên vượt qua nỗi nhớ nhà?

10/09/2025 11:51

Khi bước chân vào cánh cửa đại học, bên cạnh niềm vui và sự háo hức, không ít tân sinh viên phải đối diện với cảm giác nhớ nhà. Đây là chuyện thường thấy nhất là với những sinh...

Tiêu hóa 6 tác dụng phụ của thực phẩm có chứa probiotic

10/09/2025 11:37

Thực phẩm có chứa probiotic thường được biết đến như những thực phẩm giàu vi khuẩn hoặc nấm men có lợi, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, không phải ai cũng dung...

Khỏe đẹp Vệ sinh bình nước đúng cách

10/09/2025 11:33

Nếu không vệ sinh bình nước thường xuyên, bạn đang vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Tim mạch Vì sao đau vai - cổ - lưng có thể là dấu hiệu thiếu máu cơ tim?

10/09/2025 10:43

Đau vai là một tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải, có thể do vận động quá mức, chấn thương hoặc các vấn đề về cơ xương khớp. Tuy nhiên, bạn có biết rằng đôi khi đau...

Dinh dưỡng Bổ sung creatine có giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn?

10/09/2025 10:15

Bộ não con người luôn cần một nguồn nhiên liệu khổng lồ để duy trì hoạt động. Theo các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý, creatine có thể là một lựa chọn tốt cho sức khỏe não bộ giúp nâng...

Tôi chia sẻ 9 loài nấm độc "khét tiếng" nhất hành tinh

10/09/2025 09:56

Nấm là nguồn thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng, nhưng người dân nên cẩn trọng với những loài nấm chứa độc tố nguy hiểm chết người.

Tim mạch Tai biến mạch máu não và giải pháp hỗ trợ từ đậu tương lên men

10/09/2025 09:51

Tai biến mạch máu não là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ 2 trên thế giới, nếu không được cấp cứu kịp thời, người bệnh có thể tử vong. Hiện nay, có rất nhiều người lựa chọn sử...

Dinh dưỡng 5 món ăn phù hợp với người mắc bệnh Crohn

10/09/2025 09:25

Với người mắc bệnh Crohn, bạn nên chọn các món ăn mềm, dễ tiêu hóa để tránh làm tổn thương thêm niêm mạc ruột, hỗ trợ quá trình điều trị.

Xã hội Cảnh báo mưa lớn ở vùng núi và trung du Bắc Bộ

09/09/2025 17:10

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, trong đêm 9/9 và ngày 10/9, mưa lớn tiếp diễn ở khu vực vùng núi và trung du Bắc Bộ. Cảnh báo, nguy cơ lũ quét, sạt lở đất và ngập úng ở...