Tiêu điểm

Podcast: Nguy cơ bùng phát bệnh Whitmore sau mưa lũ
25/11/2025 15:23
Những ngày vừa qua, mưa lũ cuốn trôi nhiều lớp đất đá ở miền Trung, mang theo nhiều vi khuẩn phát tán vào khu dân cư. Một trong số đó là vi khuẩn gây bệnh Whitmore được cảnh báo có nguy cơ...
5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50
25/11/2025 15:20
Tuổi 50 là mốc quan trọng để nhìn nhận lại thói quen ăn uống. Dù không cảm thấy khác biệt nhiều so với tuổi 40, cơ thể đang có những chuyển biến âm thầm đòi hỏi điều chỉnh chế...
Kết hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh để giảm mỡ nội tạng
25/11/2025 11:29
Trong một nghiên cứu công bố ngày 21/11 trên JAMA Network Open cho thấy, chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp tập thể dục có thể mang lại hiệu quả cao trong việc ngăn ngừa mỡ nội tạng, giúp...
Có cách nào giảm tình trạng tim đập nhanh, hồi hộp?
25/11/2025 11:27
Chào chuyên gia! Tôi 47 tuổi, gần đây thường xuyên bị tim đập nhanh, nhất là khi căng thẳng hoặc sau khi uống cà phê. Có lúc tim đập mạnh đến mức phải ngồi xuống thở. Xin hỏi có cách...
U22 Việt Nam hướng đến SEA Games 33: Vẫn còn bài toán cần giải
25/11/2025 11:20
Một ngày sau khi công bố danh sách tập trung, U22 Việt Nam đã có buổi tập đầu tiên tại Vũng Tàu, chính thức bắt đầu hành trình săn vàng tại SEA Games 33. HLV Kim Sang-sik vẫn còn một số vấn...
Run tay chân: Các thảo dược tốt cho hệ thần kinh
25/11/2025 09:44
Hệ thần kinh (bao gồm não bộ và các dây thần kinh) là một hệ thống quan trọng, chịu trách nhiệm truyền tải các tín hiệu điện từ não đến các bộ phận khác trong cơ thể và ngược lại....
Những dấu hiệu cảnh báo u phổi ác tính không nên bỏ qua
25/11/2025 09:32
U phổi ác tính nằm trong nhóm những bệnh nguy hiểm nhất trên thế giới. Bệnh có tỷ lệ tử vong cao và con số này ngày càng có xu hướng gia tăng, trong đó Việt Nam là quốc gia có số người bị...
Lợi ích bất ngờ từ trà đen
25/11/2025 08:58
Trà đen là thức uống quen thuộc với nhiều người Việt, không chỉ bởi hương vị đậm đà mà còn nhờ những lợi ích sức khỏe đã được khoa học chứng minh như: tăng cường sức đề...
3 thói quen vào buổi tối giúp giảm tình trạng viêm nhiễm
24/11/2025 17:08
Viêm là phản ứng bình thường của cơ thể, nhưng nếu kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ nhiều bệnh mạn tính. Các chuyên gia cho rằng những thói quen trước giờ đi ngủ dưới đây có thể quyết...