Tiêu điểm

Chỉ ngủ 6 tiếng mỗi đêm, có sao không?
23/10/2024 15:42
Khi công việc, việc nuôi dạy con cái và chăm sóc gia đình dày đặc khiến bạn thường xuyên phải thức khuy, dậy sớm, không có nhiều thời gian ngủ, ngủ không đủ giấc mỗi đêm. Tuy nhiên,...
Người bệnh Parkinson lúc nhớ lúc quên phải làm sao?
23/10/2024 15:33
Bố tôi năm nay 75 tuổi, bị bệnh Parkinson cũng đã nhiều năm nay. Hiện tại bố tôi vẫn đang dùng thuốc điều trị theo đơn của bệnh viện, nhưng dạo gần đây ông thường hay đãng trí, lúc...
Podcast: Chuyên gia chỉ cách phòng hen suyễn và viêm mũi dị ứng cho trẻ
23/10/2024 15:18
Cứ mỗi dịp Thu đến, bệnh viêm mũi dị ứng và hen suyễn (hen phế quản) ở trẻ lại tái phát. Vậy làm thế nào để phòng ngừa hai bệnh này ở trẻ nhỏ? Bác sĩ chuyên khoa nhi Đỗ Anh sẽ giúp...
8 mẹo đơn giản giúp bạn tăng cường sức bền trong tập luyện
23/10/2024 15:09
Cải thiện sức bền không chỉ giúp bạn tập luyện lâu hơn mà còn đốt cháy nhiều calo hơn, tăng cường cơ bắp và mang đến những kết quả đáng kinh ngạc. Dưới đây là 8 lời khuyên từ...
Dùng tinh dầu tràm trà trị mụn, cần lưu ý điều gì?
23/10/2024 15:03
Tinh dầu cây trà - một cái tên quen thuộc trong các bài thuốc dân gian và mỹ phẩm hiện đại. Liệu những lời đồn về khả năng làm dịu và trị mụn của loại tinh dầu này có thực sự đáng...