• Chuyên đề:
7 việc cần làm để sống khỏe mạnh và hạnh phúc khi nghỉ hưu

7 việc cần làm để sống khỏe mạnh và hạnh phúc khi nghỉ hưu

22/08/2025 15:00
Nghỉ hưu là một bước ngoặt lớn trong cuộc đời, và việc chuẩn bị không chỉ dừng lại ở...
Koloniträdgårdar - Bí quyết sống khỏe từ Thụy Điển

Koloniträdgårdar - Bí quyết sống khỏe từ Thụy Điển

19/08/2025 10:43
Chăm sóc những khu vườn nhỏ hay còn gọi là koloniträdgårdar đang được người Thụy Điển...
Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?

Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?

16/08/2025 14:14
Mặc dù di truyền đóng vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa, nhưng đã có nghiên cứu cho thấy...
Cách phòng bệnh cho người cao tuổi vào dịp cuối năm
09/11/2022 08:33
Cuối năm, thời tiết thay đổi, tình trạng ô nhiễm không khí ở mức nguy hại - đây là những điều kiện thuận lợi cho các mầm bệnh đường hô hấp phát triển và tấn công sức khỏe của...
Vì sao mùa lạnh làm gia tăng cơn đau tim?
07/11/2022 20:25
Thời tiết chuyển lạnh, nhiều bệnh nhân mắc tim mạch phải nhập viện. Vậy nhiệt độ có ảnh hưởng thế nào đến tim mạch, đặc biệt là tim? Sau đây là những lý giải và gợi ý từ...
Chuyển giao kỹ thuật phục hồi chức năng ở người cao tuổi từ Nhật Bản cho Việt Nam
07/11/2022 10:42
Việt Nam được dự báo tốc độ già hóa dân số sẽ tăng nhanh trong 20 năm kể từ năm 2010 và sẽ mạnh hơn Nhật Bản. Vì vậy, việc chuyển giao các kỹ thuật phục hồi chức năng cho người cao...
Cách phòng ngừa rối loạn lipid máu, ngăn biến chứng tim mạch
27/10/2022 13:56
Rối loạn lipid máu là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh lý tim mạch nguy hiểm như xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, suy tim… Chính vì vậy, ngăn ngừa và điều trị rối...
Phòng viêm phổi ở người cao tuổi mùa lạnh
26/10/2022 15:24
Thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ có sự chênh lệch lớn giữa ngày và đêm khiến người cao tuổi dễ mắc các bệnh đường hô hấp, điển hình là viêm phổi. Tìm hiểu nguyên nhân và...
Run khi cầm nắm làm sao để cải thiện?
23/10/2022 08:54
Xin chào chuyên gia! Tôi năm nay 38 tuổi, thường bị run tay chân khi cầm đũa ăn cơm, cầm cốc nước hay trong chuyện vợ chồng cũng bị run nhiều. Xin hỏi tôi nên làm gì để khắc phục tình trạng...
Ngâm chân nước ấm có thực sự tốt cho sức khỏe?
18/10/2022 12:57
Ngâm chân nước ấm là thói quen của nhiều người cao tuổi bởi những lợi ích sức khỏe mà giải pháp chăm sóc này mang tới. Thế nhưng, không phải ai cũng có thể ngâm chân nước nóng.
Trầm cảm ẩn – Dấu hiệu và cách cải thiện
18/10/2022 11:40
Không chỉ gặp vấn đề với sức khỏe thể chất, ngày nay, nhiều người còn đối diện với những căn bệnh về sức khỏe tinh thần. Nguy hiểm hơn, nhiều bệnh thường bị xem nhẹ, gây hệ...