Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

Người cao tuổi nuôi thú cưng: Lưu ý gì để đảm bảo an toàn?

Vì sao người cao tuổi dễ bị lật cổ chân nhiều lần?

Giúp người cao tuổi nâng cao cảnh giác với lừa đảo trực tuyến

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

20/04/2026 11:07

Người ta thường nói người già ngủ ít, do các vấn đề về giấc ngủ thường gia tăng theo...

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

18/04/2026 14:23

Tập kháng lực tăng sức mạnh không nhất thiết phải đến phòng gym, ngay cả những vật dụng...

Người cao tuổi nuôi thú cưng: Lưu ý gì để đảm bảo an toàn?

15/04/2026 07:21

Thú cưng là “người bạn đồng hành” giúp người già bớt cô đơn, nhưng làm sao để...

Chăm già

Nội tiết 5 thói quen trước khi ngủ giúp kiểm soát đường huyết mùa Hè

09/05/2023 16:04

Thời tiết đã chuyển Hè, người bệnh đái tháo đường cần chú ý hơn đến cách kiểm soát đường huyết. Một số thói quen tốt trước khi đi ngủ có thể giúp điều chỉnh lượng...

Chăm già Bí quyết sống khỏe trong hơn một thập kỷ của chuyên gia Y học người Mỹ

04/05/2023 14:33

Mặc dù đã hơn 100 tuổi nhưng Dược sĩ, bác sĩ Liệu pháp vi lượng đồng căn Gladys McGarey vẫn luôn khỏe mạnh và năng động nhờ giữ được thói quen tập thể dục mỗi ngày. Hãy cùng tìm...

Chăm già 4 bí quyết ăn uống từ những người sống tới trăm tuổi

03/05/2023 13:26

Ngày càng có nhiều nghiên cứu đi tìm kiếm giải pháp về khoa học, công nghệ để đạt được ước mơ sống lâu trăm tuổi. Duy trì một chế độ dinh dưỡng lành mạnh để sống lâu hơn,...

Điểm tin Phát hiện gene chống lão hóa có thể giúp trái tim trẻ lại 10 tuổi

01/05/2023 10:05

Các nhà khoa học vừa phát hiện ra một loại gene chống lão hóa trong quần thể những người sống thọ trên trăm tuổi, đã được chứng minh là có thể giúp trái tim trẻ lại 10 tuổi, từ đó...

Chăm già Bật mí bí quyết sống lâu, khỏe mạnh của chuyên gia về tuổi thọ

26/04/2023 13:54

Kéo dài tuổi thọ và duy trì cơ thể khỏe mạnh là khát vọng của con người trong suốt hàng ngàn năm qua. Nhờ sự tiến bộ khoa học nói chung và y học nói riêng, tuổi thọ trung bình của con...

Nội tiết Đồ uống hỗ trợ ổn định đường huyết

24/04/2023 14:19

Đường trong máu (đường huyết) đóng vai trò là nguồn năng lượng chính của cơ thể. Nhưng đường huyết cao có thể gây đau đầu, mệt mỏi, buồn nôn, tình trạng này kéo dài có thể dẫn...

Chăm già Người tăng huyết áp lưu ý gì trong thời tiết nắng nóng?

22/04/2023 14:02

Không chỉ thời tiết lạnh mà thời tiết nắng nóng cũng nguy hiểm với người bệnh tăng huyết áp. Một số lưu ý sau giúp người bệnh đảm bảo sức khỏe, kiểm soát huyết áp trong mùa Hè.

Chăm già Cách giúp phụ nữ chuẩn bị cho tuổi hưu an nhàn, an toàn tài chính

21/04/2023 17:02

Việc xây dựng kế hoạch tài chính phù hợp và lâu dài trước khi về hưu có thể giúp phụ nữ tận hưởng thời gian nghỉ hưu vui vẻ, an nhàn nhất.

Chăm già Táo bón nguy hiểm thế nào?

18/04/2023 15:24

Táo bón là tình trạng nhiều người gặp phải dù ở độ tuổi nào. Nhiều người chủ quan khi bị táo bón. Táo bón lâu dài nếu không có biện pháp cải thiện có thể gây nhiều tác hại với...

Chăm già Mẹo giảm cân cho người lớn tuổi

17/04/2023 14:46

Khi "có tuổi", việc giảm cân có thể trở nên khó khăn hơn. Cân nặng hợp lý giúp cơ thể ngăn ngừa bệnh tật. Dưới đây là một số mẹo giúp người trên 50 tuổi giảm cân an toàn và lành...