- Chuyên đề:
6 thói quen cần thay đổi nếu không muốn già trước tuổi
15/12/2025 17:30
Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào di truyền. Chính những thói quen tưởng chừng vô hại như...
Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?
15/12/2025 15:18
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên thường có xu hướng hạn chế ăn thịt, có thể với...
Lợi ích của việc dùng điện thoại với người cao tuổi
11/12/2025 09:42
Nghiên cứu đăng trên tạp chí Nature Human Behavior (Anh) cho thấy, những người lớn tuổi sử...
24/10/2022 13:46
Mỡ máu cao là một trong những yếu tố nguy cơ gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm tính mạng như: Tai biến, đột quỵ, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch…
23/10/2022 08:54
Xin chào chuyên gia! Tôi năm nay 38 tuổi, thường bị run tay chân khi cầm đũa ăn cơm, cầm cốc nước hay trong chuyện vợ chồng cũng bị run nhiều. Xin hỏi tôi nên làm gì để khắc phục tình trạng...
18/10/2022 12:57
Ngâm chân nước ấm là thói quen của nhiều người cao tuổi bởi những lợi ích sức khỏe mà giải pháp chăm sóc này mang tới. Thế nhưng, không phải ai cũng có thể ngâm chân nước nóng.
18/10/2022 11:40
Không chỉ gặp vấn đề với sức khỏe thể chất, ngày nay, nhiều người còn đối diện với những căn bệnh về sức khỏe tinh thần. Nguy hiểm hơn, nhiều bệnh thường bị xem nhẹ, gây hệ...
17/10/2022 16:00
Theo nhiều khảo sát, tỷ lệ người trên 60 tuổi mắc rối loạn lipid máu là rất cao, điều này làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch và gây nên các bệnh lý tim mạch nguy hiểm. Người cao tuổi...
14/10/2022 15:55
Tuổi tác chỉ là một con số, sự trẻ trung của mỗi người không bộc lộ qua độ tuổi mà qua khí chất và tâm hồn họ. Dù ở bất kỳ độ tuổi nào, những mẹo dưới đây sẽ luôn giúp bạn...
13/10/2022 15:31
Việt Nam trở thành một trong những quốc gia có tốc độ già hóa dân số nhanh nhất trên thế giới. Không ít người cao tuổi đã bỏ tâm lý "già cậy con", tự tìm những cơ sở dưỡng lão uy tín...
11/10/2022 11:22
Đau nhức xương khớp là căn bệnh thường gặp nhất ở người cao tuổi, đặc biệt khi trời trở lạnh, ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt. Dưới đây là một số giải pháp giúp cải thiện...
07/10/2022 14:56
Đa phần người cao tuổi kém thích nghi với sự thay đổi của môi trường sống, thời tiết. Việc tập thể dục trong thời tiết lạnh vì thế cần được thực hiện hợp lý để tránh các...
05/10/2022 16:28
Từ 30 tuổi trở đi, cơ thể chúng ta bắt đầu giảm dần khối lượng và chức năng của các cơ. Bởi vậy, việc duy trì thói quen vận động ngay cả khi bạn đã có tuổi có thể giúp giảm các...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Cách giãn cơ và giảm đau hiệu quả sau tập luyện
26/11/2025 21:03
Sự thật về trào lưu sử dụng sữa non để bồi bổ sức khỏe
17/11/2025 11:24
Dạng thực phẩm bổ sung creatine nào mang lại hiệu quả cao?
03/11/2025 16:33
Xây lại niềm tin!
27/10/2025 14:45
4 sai lầm khi sử dụng thực phẩm bổ sung quen thuộc
27/10/2025 11:35
Bổ sung Co-enzyme Q10 có lợi với tim mạch ra sao?
22/10/2025 14:26