Chăm sóc sức khỏe người già - phòng bệnh người già cao tuổi

Chuyên đề:

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

4 cách tăng “chỉ số niềm vui” khi về già

Podcast: Người cao tuổi ăn trứng vịt lộn có tốt?

Cách duy trì mật độ xương và phòng ngừa gãy xương khi về già

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

15/08/2026 11:30

Nếu đến khám vì những thay đổi về trí nhớ và được khuyên dành thêm thời gian gặp gỡ...

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

13/08/2026 16:35

Khi nói về cách để có một tuổi già minh mẫn và dẻo dai, nhiều người thường nghĩ đến...

4 cách tăng “chỉ số niềm vui” khi về già

11/08/2026 16:36

Bên cạnh kéo dài tuổi thọ và duy trì sức khỏe, một cuộc sống vui vẻ, có ý nghĩa cũng cần...

Chăm già

Da liễu Mẹo ngăn ngừa và cải thiện da chảy xệ sau giảm cân

01/02/2023 15:07

Sau quá trình giảm cân, nhiều người gặp tình trạng da thừa và chảy xệ. Một số mẹo trong sinh hoạt, ăn uống hàng ngày sẽ giúp bạn ngăn ngừa và cải thiện làn da trùng nhão này.

Chăm già Thể thao định hướng có thể giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ?

31/01/2023 17:30

Mất trí nhớ là một nhóm bệnh liên quan đến suy giảm nhận thức, khiến não không thể hoạt động tốt như trước. Điều này ảnh hưởng đến ký ức, khả năng suy nghĩ và giao tiếp của...

Cơ xương khớp 4 nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ bạn cần biết

31/01/2023 14:44

Thiếu hụt dưỡng chất cần thiết cho cột sống, ngồi làm việc một tư thế quá lâu, mang vác nặng… là những nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ phổ biến nhưng lại ít người biết...

Chăm già Thú cưng giúp bảo vệ sức khỏe não bộ của khi bạn già đi

29/01/2023 10:11

Một nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng những người Mỹ trên 50 tuổi sở hữu thú cưng trong hơn 5 năm, sẽ đạt điểm cao hơn trong các bài kiểm tra trí nhớ nhận thức so với những người...

Chăm già Chống lão hóa với thực phẩm chức năng

29/01/2023 09:40

Lối sống và dinh dưỡng lành mạnh là chìa khóa để bạn đón tuổi già khỏe mạnh. Ngoài ra, một số thực phẩm chức năng bổ sung vi chất cũng hỗ trợ giảm thiểu tác động xấu của quá...

Yêu trẻ Dấu hiệu sớm bệnh đái tháo đường người trẻ chớ chủ quan

27/01/2023 17:46

Đái tháo đường không còn là căn bệnh của người lớn tuổi, ngày càng có nhiều người trẻ mắc bệnh này. Theo dõi các dấu hiệu giúp phát hiện sớm bệnh đái tháo đường cũng như...

Khỏe đẹp Mẹo giảm cân sau Tết mà không cần tập thể dục

27/01/2023 13:47

Tập thể dục là cách bạn giải phóng lượng calo đã nạp vào cơ thể. Nhưng đó không phải biện pháp duy nhất, bạn vẫn có thể giảm cân với một số mẹo đơn giản trong chế độ ăn uống...

Chăm già 6 lầm tưởng về chứng sa sút trí tuệ

27/01/2023 08:07

Chứng mất trí nhớ được biết tới rộng rãi ở lứa tuổi trung niên và có những triệu chứng, phương pháp cải thiện khá phổ biến. Tuy nhiên vẫn có một số quan niệm sai lầm về tình...

Chăm già Các nhóm bệnh nên kiểm tra sau Tết

26/01/2023 15:48

Kỳ nghỉ Tết Nguyên đán kéo dài với sự xáo trộn về thói quen sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi khiến nhiều người gặp phải tình trạng mệt mỏi đầu năm và một số bệnh tái phát hoặc...

Chăm già Cải thiện u tuyến giáp lành tính an toàn, hiệu quả

24/01/2023 09:49

U tuyến giáp là bệnh lý khá phổ biến trong cộng đồng. Đa số u tuyến giáp là lành tính và không gây ra triệu chứng. Tuy nhiên, với u tuyến giáp có kích thước lớn có thể gây nuốt nghẹn,...