• Chuyên đề:
Suy giảm sức khỏe từ “trách nhiệm chăm sóc”

Suy giảm sức khỏe từ “trách nhiệm chăm sóc”

08/01/2025 16:02
Những người vừa chăm sóc cha mẹ lớn tuổi vừa nuôi con nhỏ, phải đối mặt với nguy cơ suy...
5 trò chơi giúp rèn luyện trí não dành cho người cao tuổi

5 trò chơi giúp rèn luyện trí não dành cho người cao tuổi

06/01/2025 10:51
Các môn thể thao trí tuệ đem lại nhiều lợi ích với não bộ, giúp rèn luyện khả năng tư duy và...
Cặp đôi 80 tuổi vẫn tập thể dục, đi bộ 2 tiếng mỗi ngày

Cặp đôi 80 tuổi vẫn tập thể dục, đi bộ 2 tiếng mỗi ngày

03/01/2025 08:30
Một cặp vợ chồng người Anh ngoài 80 tuổi nhận được sự chú ý trên nền tảng mạng xã hội...
Bí quyết nâng cao thể chất và tinh thần khi về già
31/08/2020 16:49
Sinh lão bệnh tử là quy luật con người không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, với lối sống khoa học, bạn có thể khiến quá trình lão hóa chậm hơn, giữ gìn được sức khỏe thể chất và tinh...
Bị đau lưng dưới có nên tập yoga không?
26/08/2020 11:18
Yoga là môn thể thao lý tưởng để duy trì sức mạnh và sự linh hoạt của lưng. Nó cũng là một trong những công cụ hiệu quả để giúp giảm đau thắt lưng – căn nguyên chủ yếu gây tàn tật...
Cách phòng ngừa đột quỵ cho người huyết áp cao
25/08/2020 11:28
Có nhiều nguyên nhân gây đột quỵ, chủ yếu là các bệnh tim mạch, trong đó huyết áp cao là yếu tố phổ biến. Vậy, người cao huyết áp nên làm gì để phòng ngừa đột quỵ?
Có tiếng ve kêu trong tai có nguy hiểm không?
19/08/2020 10:45
Nghe thấy tiếng ve kêu trong tai là tình trạng khá phổ biến. Triệu chứng này không được cải thiện sớm có thể gây nhiều ảnh hưởng cho tâm lý, sức khỏe của người mắc.
Bị thoái hóa cột sống cổ gây đau đầu phải làm sao?
16/08/2020 08:40
Thoái hóa cột sống cổ gây đau đầu ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, công việc của người mắc. Làm thế nào để điều trị bệnh hiệu quả và chấm dứt cơn đau...
Những nguyên nhân khiến người cao tuổi hay bị té ngã
10/08/2020 16:00
Theo dữ liệu của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), chỉ tính riêng ở Mỹ, té ngã là nguyên nhân hàng đầu gây thương tích cho những người cao tuổi (trên 65 tuổi). Trong...
Cẩn trọng với nguy cơ bị đột quỵ ở những người mắc bệnh thiếu máu não
07/08/2020 10:00
Không chỉ đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, suy giảm trí nhớ… người bị thiếu máu não còn phải đối mặt với nguy cơ đột quỵ rất cao trong tương lai. Vậy, phải làm thế nào để cải...
8 điều cần làm để phòng ngừa đột quỵ ở người cao tuổi
06/08/2020 11:26
Đột quỵ xảy ra khi mạch máu não bị tắc hoặc vỡ. Đây là một căn bệnh nguy hiểm và những di chứng của nó có thể khiến người bệnh trở thành gánh nặng cho xã hội. Do vậy, phòng ngừa...
Kiểm soát huyết áp làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ
04/08/2020 13:39
Mọi người đều nói về tầm quan trọng của việc điều trị huyết áp cao, bởi bệnh lý này nếu không được kiểm soát có thể dẫn đến những cơn đau tim và đột quỵ. Bên cạnh đó,...