Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Làm thế nào để có một hệ vận động khỏe mạnh?

Thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm khác nhau thế nào?

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

Một số dấu hiệu viêm khớp tự phát ở trẻ

Tại sao đau cổ vai gáy đi massage mãi không khỏi?

Làm thế nào để có một hệ vận động khỏe mạnh?

16/08/2026 15:35

Đau mỏi vai gáy, lưng, đầu gối hay cổ chân là tình trạng nhiều người gặp phải. Vậy làm...

Thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm khác nhau thế nào?

15/08/2026 14:36

Thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm đều có thể gây đau lưng, đau cổ, tê bì, tuy nhiên,...

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

14/08/2026 14:52

Người thường xuyên giảm cân rồi tăng cân trở lại có mức suy giảm khối cơ cao hơn so với...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Bấm huyệt có tốt cho người thoái hóa đốt sống cổ?

05/06/2025 11:35

Bấm huyệt là phương pháp được nhiều người bệnh thoái hóa đốt sống cổ ưu tiên áp dụng bởi tính an toàn. Vậy bấm huyệt có tác dụng đến đâu với căn bệnh này?

Cơ xương khớp Chăm sóc đôi bàn chân trong thời tiết nắng nóng

01/06/2025 15:15

Hè đến, bạn sẽ bắt đầu tự tin khoe đôi chân nhiều hơn, đồng nghĩa với việc bàn chân của bạn cũng dễ chịu ảnh hưởng do nhiệt độ cao, mồ hôi, ánh nắng và nguy cơ nấm da trong mùa...

Cơ xương khớp Người viêm khớp nên tránh ăn gì?

27/05/2025 14:35

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả điều trị bệnh viêm khớp. Duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học, hạn chế thực phẩm tác động xấu tới sức khỏe xương khớp...

Cơ xương khớp Thận trọng với những biến chứng nguy hiểm do bệnh gout gây ra

25/05/2025 09:30

Bệnh gout nếu không được kịp thời có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe người bệnh.

Cơ xương khớp Hội chứng tư thế cổ – “cái giá” phải trả khi ngồi sai tư thế

25/05/2025 09:19

Trong cuộc sống hiện đại, ngồi liên tục trước màn hình máy tính, sử dụng điện thoại là thói quen phổ biến. Đây cũng là nguyên nhân chính gây ra hội chứng tư thế cổ.

Cơ xương khớp “Tummy Time”: Giải pháp hữu ích cho dân văn phòng

22/05/2025 13:55

"Tummy time" có nghĩa là khoảng thời gian nằm sấp. Thông thường thuật ngữ này thường dùng cho trẻ sơ sinh, là một liệu pháp kích thích phát triển cơ thể. Tuy nhiên với người lớn, đặc...

Cơ xương khớp Thoái hóa đốt sống lưng và những điều cần biết

20/05/2025 14:38

Thoái hóa đốt sống lưng là bệnh lý thường gặp và có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống người mắc. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa thoái hóa đốt sống lưng hiệu quả?

Khỏe đẹp Chạy bộ có gây hại cho đầu gối không?

05/05/2025 07:30

“Chạy bộ không tốt cho đầu gối” là một quan niệm phổ biến khiến nhiều người “chùn bước”. Tuy nhiên một số chuyên gia cho biết trên thực tế, chạy bộ không chỉ mang lại sức...

Cơ xương khớp Triệu chứng cảnh báo bệnh gout và giải pháp cải thiện hiệu quả

04/05/2025 14:55

Hiện nay, tỷ lệ mắc bệnh gout đang ngày càng gia tăng và có xu hướng dần trẻ hóa. Việc phát hiện sớm các dấu hiệu bệnh giúp có biện pháp can thiệp kịp thời.