Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Đái tháo đường và loãng xương có mối liên hệ gì?

Nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 ai cũng cần biết

7 bài khởi động giúp chạy bộ hiệu quả hơn

Chế độ ăn cho người bị đau gout cấp: Nên ăn và kiêng gì?

Tại sao chấn thương gân Achilles ngày càng phổ biến ở những người chơi bóng rổ?

Đái tháo đường và loãng xương có mối liên hệ gì?

16/07/2025 11:13

Đái tháo đường và loãng xương là những vấn đề sức khoẻ có thể cùng tồn tại và gây ra...

Nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 ai cũng cần biết

13/07/2025 18:13

Thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 là nguyên nhân hàng đầu gây đau cổ vai gáy, tê bì cánh tay, cứng...

7 bài khởi động giúp chạy bộ hiệu quả hơn

09/07/2025 15:52

Nếu bạn là người yêu thích chạy bộ, đừng bỏ qua 7 bài khởi động dưới đây để cải...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp 6 đồ uống hỗ trợ xương chắc khỏe trong mùa Đông

16/12/2023 10:23

Thời tiết lạnh khiến nhiều người gặp vấn đề về xương khớp, đặc biệt là với những người xương yếu. Thử 6 loại đồ uống sau không chỉ ngon miệng, dễ làm mà còn giúp bạn chăm...

Khỏe đẹp 5 cách giúp giảm đau do viêm khớp trong mùa Đông

11/12/2023 11:32

Thói quen ít hoạt động và ăn nhiều một số thực phẩm không lành mạnh trong mùa Đông lạnh giá, đặc biệt là dịp Giáng sinh có thể khiến các triệu chứng viêm khớp trở nên tồi tệ hơn....

Cơ xương khớp Cách giảm đau thắt lưng hiệu quả tại nhà

07/12/2023 15:29

Đau thắt lưng là tình trạng bệnh phổ biến có xu hướng gia tăng và trẻ hóa hiện nay. Bạn có thể khắc phục cơn đau thắt lưng ngay tại nhà nhờ dùng thuốc kết hợp thói quen sinh hoạt lành...

Cơ xương khớp Ngủ dậy bị cứng khớp ngón tay là do đâu?

07/12/2023 15:01

Bị cứng khớp bàn tay, ngón tay vào buổi sáng, sau khi thức dậy là tình trạng thường gặp. Tìm hiểu nguyên nhân dẫn tới triệu chứng này giúp bạn có biện pháp cải thiện hiệu quả.

Dinh dưỡng Chọn loại sữa nào để bảo vệ sức khỏe xương?

04/12/2023 10:55

Sữa luôn được coi là thức uống tốt cho sức khỏe xương. Tuy nhiên, trước thị trường sữa hạt, sữa thực vật hiện nay, đâu là loại sữa giàu calci và có lợi nhất với xương khớp?

Cơ xương khớp 5 lời khuyên dinh dưỡng giúp giảm đau khớp trong mùa Đông

02/12/2023 16:22

Mùa Đông có thể gây khó chịu cho những người bị viêm khớp. Bổ sung các chất dinh dưỡng phù hợp có thể giúp giảm đau và cứng khớp trong những tháng lạnh giá.

Cơ xương khớp Đau lưng là dấu hiệu cảnh báo những bệnh gì?

28/11/2023 09:00

Đau lưng là một vấn đề phổ biến mà rất nhiều người gặp phải nhưng lại ít được quan tâm đúng mức. Do đó, để hạn chế tối đa các tác động xấu đến sức khỏe, bạn cần đến...

Cơ xương khớp Acid uric tăng cao: Nguy cơ gặp phải bệnh gout

26/11/2023 09:54

Ở người khỏe mạnh, khoảng 2/3 lượng acid uric sản xuất mỗi ngày được bài tiết ra ngoài theo đường nước tiểu. Acid uric tích tụ nhiều trong máu có thể gây ra hàng loạt vấn đề sức...

Cơ xương khớp Viêm khớp cổ chân: Những lưu ý giúp cải thiện bệnh hiệu quả

24/11/2023 09:59

Viêm khớp cổ chân gây đau nhức khi vận động, cản trở việc đi lại của người bệnh. Một vài thói quen sinh hoạt lành mạnh góp phần kiểm soát cơn đau do viêm khớp cổ chân hiệu quả.

Cơ xương khớp Những điều cần tránh khi bị thoái hóa cột sống cổ

15/11/2023 10:42

Thoái hóa cột sống cổ gây ra cảm giác đau, nhức mỏi, khó vận động vùng cổ. Người mắc phát hiện sớm các triệu chứng và những điều nên tránh để bệnh không trở nặng.