• Chuyên đề:
5 điều nhất định phải biết về tình trạng đau xương khớp

5 điều nhất định phải biết về tình trạng đau xương khớp

23/05/2026 09:43
Tình trạng đau xương khớp không còn là nỗi lo của riêng người già. Để bảo vệ sức khỏe...
Làm sao để cải thiện cơn đau do thoái hóa cột sống?

Làm sao để cải thiện cơn đau do thoái hóa cột sống?

22/05/2026 10:25
Thoái hóa cột sống là bệnh lý xương khớp phổ biến và đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa....
Nhận diện và đẩy lùi cơn gout cấp hiệu quả

Nhận diện và đẩy lùi cơn gout cấp hiệu quả

21/05/2026 15:55
Gout từ lâu đã không còn là "căn bệnh của vua chúa" mà đang dần trở nên phổ biến trong xã hội...
Nhận biết triệu chứng gout cấp tính để điều trị từ sớm
21/12/2024 11:10
Bệnh gout thường gây ra những cơn đau dữ dội và đột ngột, gọi là gout cấp tính. Nếu không được điều trị kịp thời bệnh sẽ chuyển sang giai đoạn mạn tính với những biến chứng...
Bệnh u xương ngón chân cái và lời khuyên từ chuyên gia
19/12/2024 11:17
U xương ngón chân cái là một dị tật di truyền gây nên sự biến dạng ở bàn chân, khiến đoạn khớp ngón cái có hình dáng tròn và nổi bật hơn so với bình thường. Bệnh này gây ảnh hưởng...
Chế độ ăn nhiều chất xơ giúp ngăn ngừa bệnh đa u tủy xương
17/12/2024 17:35
Một nghiên cứu từ trung tâm ung thư Memorial Sloan Kettering (Mỹ) cho thấy chế độ ăn giàu chất xơ từ thực vật có thể giúp làm chậm tiến triển của bệnh đa u tủy, một loại ung thư máu...
Tư thế ngồi gây lo âu, mất ngủ?
17/12/2024 15:54
Theo các chuyên gia, nhân viên văn phòng nếu duy trì tư thế sai trong thời gian dài có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng, từ đau đầu, rối loạn giấc ngủ đến các vấn đề về tâm lý như lo...
5 thực phẩm giúp cải thiện cơn đau khớp
15/12/2024 14:20
Các cơn đau khớp gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống người bệnh. Bên cạnh dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, việc bổ sung một số loại thực phẩm nhất định có thể...
Thoái hóa cột sống lưng: Mức độ nguy hiểm và cách cải thiện hiệu quả
13/12/2024 14:33
Thoái hóa cột sống lưng là một trong những bệnh xương khớp phổ biến và có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Nếu không được điều trị kịp thời bệnh có thể gây ra các biến chứng nguy...
Massage không đúng kỹ thuật có thể dẫn tới hậu quả gì?
09/12/2024 17:04
Mới đây, vụ việc một ca sĩ trẻ tuổi người Thái Lan đã qua đời sau khi đi massage cổ vai gáy đã dấy lên những lo ngại xung quanh hình thức trị liệu này. Được biết, đây không phải là...
Chạy bộ có thực sự gây hại cho khớp gối?
05/12/2024 18:15
Nhiều người cho rằng chạy bộ là nguyên nhân gây ra tình trạng đau đầu gối và có thể làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp gối. Tuy nhiên, TS. Richard Blagrove, Giảng viên cao cấp về Sinh lý học...
Kỹ thuật đánh tay đúng cách khi đi bộ
04/12/2024 13:44
Đi bộ là một trong những hình thức tập thể dục hiệu quả và đơn giản nhất, giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, cải thiện tâm trạng và duy trì cân nặng. Tuy nhiên, nhiều người lại...