- Chuyên đề:
Podcast: Có phải ăn thịt bò "càng tái càng bổ"?
30/07/2026 16:40
Nhiều người truyền miệng rằng ăn thịt bò "càng tái càng bổ", tuy nhiên, theo các chuyên gia...
Điều gì xảy ra khi uống cà phê lúc bụng đói?
30/07/2026 14:34
Nhiều người có thói quen thưởng thức một tách cà phê ngay sau khi thức dậy để tỉnh táo,...
Bí quyết để ăn ít hơn: Yêu thích đồ ăn?
30/07/2026 10:25
20/11/2023 11:44
Hạnh nhân ngâm nước giúp làm mềm lớp vỏ ngoài, giàu dinh dưỡng và dễ hấp thu. Dưới đây là 10 lý do ăn hạnh nhân ngâm là lựa chọn lành mạnh hơn so với ăn thô hoặc rang.
19/11/2023 10:18
Xin chào chuyên gia! Bà tôi bị đái tháo đường, nhưng lại rất thích ăn trái cây. Tôi nghĩ các loại trái cây nhiều đường nên ăn nhiều sẽ không tốt cho người bệnh đái tháo đường. Vậy...
17/11/2023 13:38
Có nhiều loại rong biển có thể ăn được, với hương vị, kết cấu và hình dáng độc đáo. Bổ sung rong biển vào chế độ ăn đúng cách đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.
16/11/2023 15:34
Xin chào chuyên gia! Tôi bị bệnh đái tháo đường type 2. Gần đây đi khám bệnh phát hiện mắc thêm bệnh gout. Xin hỏi vậy giờ tôi nên ăn uống thế nào? (K.T.G., Biên Hòa)
15/11/2023 16:32
Các loại rau lá xanh đậm chứa nhiều vitamin và khoáng chất, cùng chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 8 loại rau lá xanh bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.
15/11/2023 11:42
Hạt hồ đào còn được gọi là “hạt óc chó dài” do có hình dáng tương tự. Tuy nhiên, một khẩu phần hạt hồ đào có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn hạt óc chó, có thể mang lại nhiều lợi...
15/11/2023 10:49
Những người mắc bệnh đái tháo đường thường được khuyên nên hạn chế ăn đường vì ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Một yếu tố quan trọng khác là người bệnh cũng...
15/11/2023 09:55
Quả na là một loại trái cây nhiệt đới phổ biến ở Việt Nam và nhiều quốc gia khác trên thế giới. Quả na có vị ngọt, thơm, giàu dinh dưỡng. Hãy cùng GS. Nguyễn Lân Dũng tìm hiểu về...
14/11/2023 17:24
Mùa đông là thời điểm thuận lợi cho các vi khuẩn, virus gây bệnh tấn công hệ miễn dịch của bạn. Vì vậy, việc bổ sung các loại rau củ giàu dinh dưỡng vào bữa ăn là rất quan trọng để...
12/11/2023 09:10
Vitamin D có vai trò quan trọng đối với sự chắc khỏe của xương, chức năng miễn dịch, tim mạch, thậm chí sức khỏe tinh thần. Không đủ chất dinh dưỡng quan trọng này ảnh hưởng đến...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Những thực phẩm bổ sung nào tốt cho sức khỏe khi về già?
29/07/2026 15:04
Không tự ý dùng dầu cá khi đang uống thuốc huyết áp
03/07/2026 16:37
FOS: Chất xơ giúp nhuận tràng và tăng cường miễn dịch cho trẻ
01/07/2026 16:35
Tìm hiểu về các thành phần bổ não trong thực phẩm chức năng
29/06/2026 11:20
Dùng collagen sao cho khỏe khớp?
11/06/2026 11:02
Uống nước cốt gừng thế nào để không phản tác dụng?
19/05/2026 10:50
Có nên dùng bột điện giải hàng ngày?
15/05/2026 11:40