Người bị cảm cúm nên ăn và kiêng gì để chóng khỏe?
30/12/2021 16:41
Khi bị cảm cúm nên ăn và kiêng gì là vấn đề mà nhiều người quan tâm. Việc lựa chọn thực phẩm đúng đắn sẽ giúp người bệnh phòng ngừa biến chứng và nhanh hồi phục sức khỏe.
Thói quen ban đêm khiến bạn tăng cân âm thầm
25/12/2021 15:33
Đối với một số người, việc giảm cân vô cùng khó khăn dù cho ăn kiêng liên tục. Tuy nhiên, nhiều người sẽ không ngờ rằng những thói quen vào ban đêm vô tình khiến bản thân tăng cân.