Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bí quyết chăm sóc tóc từ dầu dừa

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

Bí quyết chăm sóc tóc từ dầu dừa

15/09/2025 09:33

Dầu dừa là nguyên liệu quen thuộc, có nhiều lợi ích trong việc chăm sóc sắc đẹp, đặc...

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11

Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Sữa: Bổ dưỡng nhưng không lý tưởng cho tất cả mọi người

11/06/2024 16:30

Sữa chứa các vitamin và khoáng chất thiết yếu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đóng vai trò như một phần quan trọng của chế độ ăn uống dinh dưỡng. Tuy nhiên, uống sữa cũng có thể...

Khỏe đẹp 5 lý do bạn nên ăn tối sớm trước 19 giờ mỗi ngày

11/06/2024 16:16

Ăn tối sớm đang trở thành xu hướng ăn uống lành mạnh phổ biến đối với một số người do đem lại một số lợi ích nhất định cho sức khỏe tổng thể. Hãy cùng tìm hiểu về thói quen...

Khỏe đẹp Chế độ ăn nhiều muối có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh chàm

11/06/2024 13:54

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng một chế độ ăn nhiều muối có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh chàm.

Khỏe đẹp Hóa chất vĩnh cửu (PFAS) và nỗi lo tới sức khỏe, môi trường

11/06/2024 09:53

Hóa chất vĩnh cửu (PFAS) là mối đe dọa với không chỉ môi trường và còn với sức khỏe của con người. Cách tốt nhất để giảm mức độ phơi nhiễm với các chất này là hiểu PFAS bắt...

Khỏe đẹp Chế độ ăn uống cân bằng tốt cho sức khỏe tâm thần và não bộ

10/06/2024 19:18

Một chế độ ăn uống cân bằng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cải thiện sức khỏe tâm thần và chức năng nhận thức.

Da liễu Làm thế nào để phân biệt cháy nắng và ngộ độc ánh nắng mặt trời?

10/06/2024 16:21

Cháy nắng và ngộ độc ánh nắng mặt trời đều là những tình trạng do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím từ mặt trời. Tuy nhiên, hai tình trạng này có mức độ nghiêm trọng khác nhau và...

Khỏe đẹp Tập thể dục bao nhiêu ngày mỗi tuần để có thân hình cân đối?

10/06/2024 13:58

Thực hiện một lối sống năng động mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như giúp giảm cân và ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. Vậy tập thể dục bao nhiêu ngày mỗi tuần để có thân...

Khỏe đẹp Lợi ích và rủi ro khi dùng chanh để gội đầu, chăm sóc tóc

10/06/2024 11:20

Dùng chanh để gội đầu, chăm sóc tóc là mẹo làm đẹp được nhiều chị em truyền tay nhau lâu nay. Tuy nhiên, nước cốt chanh có nhiều lợi ích nhưng cũng đi kèm một vài tác dụng phụ với mái...

Da liễu Chườm đá lên da có giúp thu nhỏ lỗ chân lông?

09/06/2024 09:20

Lỗ chân lông to khiến làn da kém săn chắc, dễ lên mụn. Chị em thường tìm kiếm các biện pháp giúp thu nhỏ lỗ chân lông tại nhà, trong đó có chườm đá. Cách này có thực sự hiệu quả?

Xã hội Tỉnh táo trước những nguy hiểm tiềm ẩn của phẫu thuật thẩm mỹ

08/06/2024 19:14

Phẫu thuật thẩm mỹ đã trở thành xu hướng phổ biến trong những năm gần đây. Tuy nhiên những rủi ro, bao gồm nguy cơ chảy máu trong và sau phẫu thuật, nguy cơ nhiễm trùng, bầm tím, sưng...