Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Ăn trái bơ mỗi ngày có tốt cho sức khỏe?

Bài tập giúp cải thiện tình trạng đau, mỏi cổ khi sử dụng thiết bị điện tử

Đảm bảo sức khỏe khi tự lái xe du lịch Hè này

Ăn xoài có gây đầy hơi?

Các loại thực phẩm giàu protein hơn trứng

Ăn trái bơ mỗi ngày có tốt cho sức khỏe?

22/06/2025 09:36

Bơ cung cấp nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, từ tăng cường sức khỏe tim mạch đến cải...

Bài tập giúp cải thiện tình trạng đau, mỏi cổ khi sử dụng thiết bị điện tử

21/06/2025 14:57

Cúi đầu quá lâu khi nhìn vào điện thoại hoặc máy tính có thể gây ra hàng loạt hệ lụy về...

Đảm bảo sức khỏe khi tự lái xe du lịch Hè này

21/06/2025 13:18

Tự lái xe du lịch là xu hướng “xê dịch” được nhiều gia đình, hội nhóm ưa chuộng trong...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 5 điều nên làm để hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn

19/02/2024 17:18

Hệ miễn dịch khỏe mạnh bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của virus và các tác nhân gây hại khác. Dưới đây là 5 điều nên làm để tăng khả năng phòng vệ của cơ thể.

Khỏe đẹp Mẹo giảm quầng thâm mắt nhanh chóng tại nhà

19/02/2024 16:15

Quầng thâm dưới mí mắt có thể xuất hiện sau những đêm mất ngủ, khiến bạn trông mệt mỏi, kém tươi tắn. Mẹo đắp mặt nạ với những nguyên liệu tự nhiên tại nhà có thể giúp bạn...

Khỏe đẹp 4 lợi ích sức khỏe khi thêm gạo đen vào bữa ăn hàng ngày

19/02/2024 15:03

Tuy không phổ biến như các loại gạo khác, gạo đen có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, có thể đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Khỏe đẹp 3 loại gia vị có thể giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp

19/02/2024 10:43

Một số loại gia vị quen thuộc như tỏi, nghệ, gừng... có thể giúp giảm triệu chứng và nguy cơ mắc bệnh viêm khớp.

Khỏe đẹp Lầm tưởng cần tránh khi chăm sóc da với retinol

17/02/2024 10:48

Retinol là một trong những thành phần dưỡng da, chống lão hóa đem lại hiệu quả cao. Tuy nhiên bạn vẫn cần tránh một số lầm tưởng về retinol để chăm sóc da an toàn, đúng cách.

Khỏe đẹp Dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư mắt không nên bỏ qua

16/02/2024 17:26

Ung thư mắt là một bệnh hiếm gặp và rất nguy hiểm, có thể xuất hiện ở mọi đối tượng. Do đó nhận biết sớm dấu hiệu cảnh báo bệnh có trò quan trọng với việc điều trị.

Khỏe đẹp 10 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa nên ăn hàng tuần

16/02/2024 17:16

Chất chống oxy hóa có vai trò bảo vệ các tế bào khỏe mạnh khỏi sự tấn công của các gốc tự do. Bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể giúp trung hòa các gốc tự do, ngăn...

Khỏe đẹp Nên thay đường trắng bằng gì để bảo vệ sức khỏe?

16/02/2024 15:54

Để cắt giảm lượng đường trong chế độ ăn uống, bạn nên thay đường trắng bằng thực phẩm, chất tạo ngọt tự nhiên có lợi cho sức khỏe.

Khỏe đẹp 10 lý do bạn nên uống trà cúc La Mã mỗi ngày

16/02/2024 15:23

Từ lâu, trà cúc La Mã đã nổi tiếng với nhiều lợi ích sức khỏe nổi bật. Dưới đây là 10 lý do tại sao bạn nên tạo cho mình thói quen uống trà cúc La Mã mỗi ngày để cải thiện sức khỏe...

Khỏe đẹp Bác sĩ tiết lộ loại trái cây giúp giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường

16/02/2024 11:13

Bác sĩ người Anh Michael Mosley chia sẻ một loại trái cây có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, tim mạch và đột quỵ mà mọi người nên thêm vào chế độ ăn uống của mình.