• Chuyên đề:
7 dấu hiệu cảnh báo đã đến lúc bạn phải thay đệm mới

7 dấu hiệu cảnh báo đã đến lúc bạn phải thay đệm mới

12/03/2026 17:00
Không cần đợi đến khi đệm (hay nệm) hỏng hoàn toàn, những cơn đau lưng dai dẳng hay tình...
Tác hại khi theo chế độ giảm cân cấp tốc của diễn viên Hàn Quốc

Tác hại khi theo chế độ giảm cân cấp tốc của diễn viên Hàn Quốc

11/03/2026 11:12
Áp lực ngoại hình của nền công nghiệp giải trí Hàn Quốc khiến nhiều nữ diễn viên thực...
7 thói quen phổ biến khiến vi khuẩn dễ tích tụ trong nhà

7 thói quen phổ biến khiến vi khuẩn dễ tích tụ trong nhà

11/03/2026 10:57
Trong sinh hoạt hàng ngày, có những vật dụng quen thuộc và hành vi vô thức đang âm thầm làm lây...
Ngủ ngon hơn nhờ 5 tư thế yoga thư giãn
16/10/2024 11:22
Nếu bạn thường xuyên trằn trọc, khó vào giấc hàng đêm, một vài tư thế yoga thư giãn dưới đây có thể giúp bạn giảm căng thẳng, tăng hormone hạnh phúc để có giấc ngủ ngon hơn.
Podcast: Làm thế nào để bổ sung collagen cho cơ thể?
15/10/2024 15:16
Collagen có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe như tăng sự đàn hồi da, chống lão hóa da, nhanh lành sẹo, tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa loãng xương... Vậy khi nào cần bổ sung...
Liệu quá trình lão hoá có ảnh hưởng tới móng hay không?
14/10/2024 13:43
Chúng ta đã dành không ít thời gian để bàn luận về quá trình lão hóa tác động tới làn da như thế nào, tuy nhiên lại không dành nhiều sự chú ý đế những tác động của quá trình này đối...
4 thói quen có hại cho sức khỏe bạn cần tránh xa
14/10/2024 11:15
Tất cả chúng ta đều muốn làm mọi cách để có được cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số thói quen hàng ngày lại có thể đang gây hại cho sức khỏe mà bạn chưa chắc đã biết.
Caffeine trong trà và cà phê giúp làm giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ?
13/10/2024 09:40
Mới đây, các nhà khoa học đã công bố một nghiên cứu cho thấy, trà và cà phê có khả năng giảm nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như đái tháo đường, đột quỵ và bệnh tim mạch
Những lợi ích sức khoẻ của cá da trơn
12/10/2024 14:29
Cá da trơn là một loại cá nước ngọt nổi tiếng được nuôi nhiều ở vùng đồng bằng sông Cửu Long, được xuất khẩu qua nhiều nước trên thế giới. Đặc biệt tại Mỹ, cá da trơn rất...
Infographic: Gợi ý các bài tập vai tốt cho chị em phụ nữ
11/10/2024 15:50
Là một trong những khớp linh hoạt nhất trong cơ thể, khớp vai liên quan tới rất nhiều hoạt động mà bạn thực hiện hàng ngày. Với chị em phụ nữ, có một số bài tập đơn giản bạn có...