• Chuyên đề:
Cột tóc đuôi ngựa thường xuyên có thể gây đau đầu, đau cổ?

Cột tóc đuôi ngựa thường xuyên có thể gây đau đầu, đau cổ?

22/07/2025 17:30
Tóc đuôi ngựa là kiểu tóc đơn giản, nhanh gọn và phù hợp với nhiều hoàn cảnh. Tuy nhiên,...
Thức dậy tỉnh táo với một số thói quen buổi tối

Thức dậy tỉnh táo với một số thói quen buổi tối

22/07/2025 15:58
Ngủ không chỉ là thời gian nghỉ ngơi, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến tinh thần vào ngày...
'Điểm danh' những loại quả quen thuộc giúp làm giảm cholesterol

"Điểm danh" những loại quả quen thuộc giúp làm giảm cholesterol

22/07/2025 15:50
Một số loại trái cây không chỉ bổ dưỡng mà còn giúp kiểm soát cholesterol, bảo vệ sức...
Sử dụng thiết bị theo dõi giấc ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn?
03/04/2024 06:30
Theo một cuộc khảo sát năm 2023 của Viện Hàn lâm Y học Giấc ngủ Mỹ (AASM), hơn 1/3 người Mỹ đã sử dụng thiết bị để theo dõi giấc ngủ (sleep trackers). Vậy thiết bị theo dõi này là gì,...
6 lưu ý chăm sóc da khi thời tiết vào Hè
03/04/2024 06:26
Vào Hè, nhu cầu của làn da bắt đầu có những thay đổi. Một vài điều chỉnh trong thói quen chăm sóc da hàng ngày giúp bạn duy trì làn da khoẻ đẹp, mịn màng và không bị lên mụn.
Bạn có đang bị rụng tóc nhiều hơn khi gội đầu?
02/04/2024 15:56
Mái tóc mềm mượt, óng ả là niềm tự hào của mọi phụ nữ. Tuy nhiên, nhiều chị em lại gặp phải tình trạng rụng tóc khi gội đầu, khiến họ mất đi sự tự tin và lo lắng về sức khỏe...
Có nên tập thể dục khi bạn thấy không được khỏe?
02/04/2024 15:50
Để duy trì động lực và thói quen tập luyện, nhiều người vẫn sẽ duy trì thói quen tập thể dục ngay cả khi thấy trong người không được khỏe. Tuy nhiên, liệu đây có phải một lựa...
5 lợi ích của việc tắm nước lạnh
01/04/2024 17:02
Chỉ nghĩ đến việc tắm nước lạnh thôi cũng khiến nhiều người rùng mình. Tuy nhiên, đây lại là một phương pháp tuyệt vời để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn....
Uống nước dừa có thể hỗ trợ quá trình giảm cân
01/04/2024 16:51
Nước dừa là nguồn cung cấp chất điện giải tự nhiên, ít calo và giàu chất dinh dưỡng tốt sức khỏe tổng thể. Nhưng uống nước dừa có giúp giảm cân không?
Dùng dầu gội khô đúng cách để “cứu” mái tóc bết
01/04/2024 14:31
Dầu gội khô là “cứu tinh” của những cô nàng bận rộn mỗi khi mái tóc bị bết dầu, thiếu độ bồng bềnh tự nhiên. Dù vậy, bạn cần dùng dầu gội khô đúng cách để không bị rụng...
Mẹo khử mùi trên tay sau khi cắt hành, tỏi
01/04/2024 10:55
Việc sơ chế trong quá trình nấu nướng khiến bạn phải tiếp xúc với nhiều nguyên liệu khác nhau, trong số đó có không ít loại sẽ để lại mùi khó chịu trên tay, điển hình như mùi hành...