• Chuyên đề:
Say xỉn dù không uống rượu: Nguyên nhân do đâu?

Say xỉn dù không uống rượu: Nguyên nhân do đâu?

21/01/2026 15:25
Bạn đã bao giờ choáng váng, mất thăng bằng, nói năng lẫn lộn như say rượu dù không hề...
Bí quyết mặc đồ len ấm áp mà không lo viêm da, kích ứng

Bí quyết mặc đồ len ấm áp mà không lo viêm da, kích ứng

20/01/2026 17:37
Quần áo len là lựa chọn giúp giữ ấm cơ thể không thể thiếu trong mùa lạnh. Tuy nhiên, nếu...
Làm sao để giảm cân mà không mất cơ bắp?

Làm sao để giảm cân mà không mất cơ bắp?

20/01/2026 16:45
Giảm cân nếu thực hiện sai cách hoặc quá nhanh có thể khiến cơ thể mất đi khối lượng cơ...
Ăn trứng như thế nào để có lợi cho sức khỏe?
09/01/2024 15:27
Trứng là một loại thực phẩm có nhiều chất bổ dưỡng và dễ chế biến, phù hợp với nhiều đối tượng. Tuy nhiên, đâu cách tốt nhất để chế biến và ăn trứng để đảm bảo sức...
Dành 20 phút cho bài tập cải thiện vóc dáng đón Tết
08/01/2024 16:42
Giai đoạn “chạy nước rút” đón Tết Nguyên đán khiến nhiều người khó duy trì kế hoạch tập luyện. Chỉ cần thu xếp 20 phút mỗi ngày, bạn có thể thực hiện bài tập thể dục không...
Đi bộ hay chạy bộ giảm cân tốt hơn?
08/01/2024 16:31
Đi bộ và chạy bộ đều là những bài tập tuyệt vời có thể giúp bạn giảm cân. Tuy nhiên, tác động của mỗi bài tập đến cơ thể là khác nhau và tùy theo mục tiêu cuối cùng của mỗi...
Dấu hiệu bạn đang uống không đủ nước
08/01/2024 10:58
Trong mùa Đông, mọi người có xu hướng uống ít nước hơn vì ít cảm thấy khát như mùa Hè, làm tăng nguy cơ mất nước, gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn...
6 lợi ích sức khỏe khi dừng uống rượu, bia
08/01/2024 10:48
Nhiều người thực hiện thử thách kiêng đồ uống có cồn trong tháng đầu tiên của năm 2024. Không chỉ giúp tiếp kiện tiền và giảm tình trạng mệt mỏi do say xỉn, dừng uống rượu bia...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống trà bạc hà mỗi ngày?
05/01/2024 17:18
Không những là thức uống được nhiều người yêu thích bởi hương vị thanh mát, trà bạc hà còn mang lại nhiều tác dụng với sức khỏe khi "có mặt" trong thói quen dùng đồ uống hàng ngày.
6 lý do bạn nên ăn chuối mỗi ngày
05/01/2024 14:22
Chuối là một loại trái cây được nhiều người yêu thích. Nó rất giàu kali, khoáng chất, vitamin... giúp cơ thể thực hiện các chức năng quan trọng.
Những điều cần biết về viêm họng phù nề và cách điều trị?
05/01/2024 11:00
Viêm họng phù nề là tình trạng niêm mạc họng sưng đỏ, gây đau rát họng khó chịu dẫn tới khó nuốt, chán ăn, đau đầu và mệt mỏi. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng này, người...
Dưỡng da với chiết xuất rau diếp cá
05/01/2024 10:40
Diếp cá là loại rau quen thuộc, được tận dụng trong nhiều bài thuốc dân gian. Ngày nay, chiết xuất diếp cá còn xuất hiện trong mỹ phẩm chăm sóc da với nhiều công dụng như dưỡng ẩm,...