Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Triệu chứng bất thường cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ

Trà xanh liệu có phải là "bài thuốc giảm cân" tự nhiên hiệu quả?

8 đồ uống giúp tăng cường miễn dịch khi trời chuyển lạnh

Người trẻ có nên uống thuốc chống đột quỵ?

Nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng cao khi ngồi quá 10 tiếng mỗi ngày

Triệu chứng bất thường cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ

23/11/2024 13:31

Ngoài ngủ ngáy, một vài dấu hiệu bất thường sau có thể cảnh báo bạn có nguy cơ gặp chứng...

Trà xanh liệu có phải là "bài thuốc giảm cân" tự nhiên hiệu quả?

22/11/2024 18:00

Trà xanh, thức uống quen thuộc với mọi nhà, không chỉ thơm ngon mà còn được nhắc đến...

8 đồ uống giúp tăng cường miễn dịch khi trời chuyển lạnh

22/11/2024 10:40

Thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ giảm có thể góp phần làm suy yếu hệ thống miễn dịch....

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Phát hiện ra thuốc có thể tăng cường cơ và xương, thay thế việc tập thể dục

22/09/2022 16:02

Tập thể dục và lối sống vận động thể chất giúp cơ và xương phát triển, khỏe mạnh hơn. Thế nhưng theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), có đến 85% dân số trên thế giới...

Khỏe đẹp "Siêu thực phẩm" có giúp bạn giảm cân?

22/09/2022 15:17

Một số thực phẩm được gọi là "superfood – siêu thực phẩm" do hàm lượng dinh dưỡng cao và mang nhiều lợi ích cho sức khỏe. Người béo phì, thừa cân có thể tận dụng "siêu thực phẩm"...

Điểm tin Adeno: Loại virus “quen mặt”, cha mẹ không nên quá hoang mang

22/09/2022 10:08

Thông tin về số bệnh nhi nhập viện do virus Adeno tăng đột biến với 6 ca tử vong đang khiến phụ huynh lo lắng. Nhưng thực tế, đây là loại virus không có gì xa lạ. Vì vậy, cha mẹ không nên quá...

Dinh dưỡng Bất ngờ với 7 lợi ích của củ dền

21/09/2022 15:28

Củ dền từ lâu đã không còn xa lạ trong chế độ ăn uống của nhiều người. Dưới đây, hãy cùng Sức khỏe+ tìm hiểu những lợi ích tiềm ẩn của loại củ này đối với các khía cạnh...

Nội tiết Tìm hiểu về bệnh cường giáp và cách điều trị

21/09/2022 09:30

Cường giáp là bệnh tuyến giáp thường gặp, nếu không được điều trị sẽ gây ra nhiều biến chứng về sức khỏe. Để cải thiện cường giáp hiệu quả, bên cạnh việc tuân...

Dinh dưỡng 6 món ăn nhẹ giàu protein hỗ trợ giảm cân nhanh

20/09/2022 16:30

Đối với người đang trong quá trình giảm cân, việc làm thế nào để giảm cảm giác thèm ăn, kiểm soát lượng đồ ăn nạp vào cơ thể là rất quan trọng. Một số món ăn vặt dưới đây...

Khỏe đẹp Đốt cháy chất béo với 5 thói quen ăn uống đơn giản

20/09/2022 09:17

Thói quen ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến quá trình đốt cháy chất béo, giúp bạn giảm cân và sở hữu vòng eo thon gọn.

Khỏe đẹp Chuyên gia gợi ý biện pháp đơn giản giúp hạn chế uống rượu bia

19/09/2022 16:32

Rượu, bia xếp thứ 2 trong 10 yếu tố nguy cơ gây tàn tật và tử vong hàng đầu tại Việt Nam. Không những vậy, rượu, bia cũng là nguyên nhân dẫn tới ung thư. Để hạn chế những tác hại do...

Da liễu Một số lưu ý để ngăn ngừa da chảy xệ sau giảm cân

19/09/2022 15:06

Vấn đề da chảy xệ, da chùng nhão sau khi giảm cân đáng kể xảy ra khá phổ biến ở cả nam lẫn nữ, khiến nhiều người lo lắng. Làm thế nào để da săn chắc sau khi giảm cân? Dưới đây là...

Khỏe đẹp 5 điều giúp cải thiện sức khỏe tinh thần khi chuyển mùa

19/09/2022 14:52

Mỗi khi tới thời điểm giao mùa, nhiều người nhận thấy không chỉ sức khỏe thể chất mà cả sức khỏe tinh thần của mình cũng bị ảnh hưởng. Đây có thể là tình trạng rối loạn cảm...