- Chuyên đề:
7 rối loạn giấc ngủ thường gặp
25/02/2025 14:30
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người. Tuy nhiên, không phải ai...
Color Walk: Hành trình đi bộ màu sắc giúp giải tỏa stress
25/02/2025 14:06
Color Walk là một cách đi bộ sáng tạo, khi bạn để màu sắc dẫn dắt hành trình của mình. Không...
"Ngủ ngon" sẽ là xu hướng sức khỏe nổi bật nhất 2025
25/02/2025 09:44
Giấc ngủ chất lượng ngày càng được chú trọng hơn trong những năm gần đây và đang trở...
14/12/2022 16:27
Trong một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Sleep (Mỹ) cho thấy những người sử dụng đồng hồ báo thức để thức dậy thường mệt mỏi hơn những người thức dậy tự nhiên....
14/12/2022 16:17
Thời tiết hanh hao của mùa Đông khiến da dễ bị khô nẻ, đặc biệt là đôi môi. Một số lưu ý sau giúp bạn tìm được sản phẩm dưỡng môi phù hợp và sử dụng đúng cách.
14/12/2022 16:13
Các tháng mùa Đông thường thiếu ánh sáng mặt trời, làn da không hấp thụ đủ vitamin D qua ánh nắng khiến nhiều người bị thiếu vitamin D. Dưới đây là cách bổ sung vitamin D cho cơ thể giúp...
14/12/2022 14:07
Đi bộ lùi là một bài tập mà tất cả chúng ta đều có thể thực hiện vô cùng đơn giản. Cũng giống như đi bộ, đi lùi có thể tốt cho sức khỏe thế chất và tinh thần.
13/12/2022 15:51
Vitamin C không chỉ tốt cho sức khỏe thông qua ăn uống mà còn trở thành một dưỡng chất phổ biến trong chăm sóc da. Tìm hiểu tác dụng của vitamin C trên da cũng như những lưu ý, thận trọng khi...
13/12/2022 14:13
Tình trạng da đầu bị gàu thường xuất hiện và gia tăng vào mùa Đông, không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ngứa và khó chịu. Tìm hiểu nguyên nhân hình thành gàu trên da đầu...
13/12/2022 14:12
Bàng quang là một phần quan trọng trong hệ tiết niệu, đóng vai trò chứa nước tiểu do thận bài tiết ra và đào thải nước tiểu ra ngoài thông qua đường niệu đạo. Tuy nhiên, một số thói...
13/12/2022 11:05
Thực tế, có một số loại thực phẩm nhất định có thể khiến bạn uể oải, khó tập trung làm việc. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra "danh sách đen" các thực phẩm này.
13/12/2022 10:46
Việc tìm ra quy trình chăm sóc tóc phù hợp nhất với mái tóc của bạn không hề dễ dàng. Tuy nhiên, có một số thói quen, sai lầm bạn cần tránh bởi chúng có thể khiến tóc hư tổn, chẻ ngọn.
13/12/2022 08:49
Với nhiều người thừa cân hay có mục tiêu duy trì, kiểm soát cân nặng, việc theo dõi số cân là điều không thể bỏ qua. Tuy nhiên, bạn có nên cân thường xuyên? Dưới đây là một số ưu...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày