Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Triệu chứng bất thường cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ

Trà xanh liệu có phải là "bài thuốc giảm cân" tự nhiên hiệu quả?

8 đồ uống giúp tăng cường miễn dịch khi trời chuyển lạnh

Người trẻ có nên uống thuốc chống đột quỵ?

Nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng cao khi ngồi quá 10 tiếng mỗi ngày

Triệu chứng bất thường cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ

23/11/2024 13:31

Ngoài ngủ ngáy, một vài dấu hiệu bất thường sau có thể cảnh báo bạn có nguy cơ gặp chứng...

Trà xanh liệu có phải là "bài thuốc giảm cân" tự nhiên hiệu quả?

22/11/2024 18:00

Trà xanh, thức uống quen thuộc với mọi nhà, không chỉ thơm ngon mà còn được nhắc đến...

8 đồ uống giúp tăng cường miễn dịch khi trời chuyển lạnh

22/11/2024 10:40

Thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ giảm có thể góp phần làm suy yếu hệ thống miễn dịch....

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Hướng dẫn vệ sinh dao và thớt đúng cách để bảo vệ sức khỏe

13/09/2022 17:28

Những dụng cụ trực tiếp tham gia vào quá trình chế biến thức ăn như dao và thớt đang bị nhiều người ngó lơ về quy trình vệ sinh. Nếu không được làm sạch và bảo quản đúng cách, chúng...

Dinh dưỡng 10 thực phẩm giàu protein bạn nên ăn để thúc đẩy tăng cơ

13/09/2022 16:50

Chỉ tập thể dục vẫn chưa đủ nếu bạn muốn tăng cơ. Nếu muốn thấy hiệu quả nhanh hơn, bạn nên kết hợp việc tập luyện và bổ sung dinh dưỡng hợp lý. Theo đó, bạn nên bổ sung một...

Khỏe đẹp Thiếu vitamin D và K gây giãn tĩnh mạch, ảnh hưởng đến quá trình đông máu

13/09/2022 15:00

Có rất nhiều yếu tố có thể gây ảnh hưởng đến hoạt động của tĩnh mạch và gây trở ngại cho quá trình đông máu, trong đó bao gồm cả việc thiếu hụt vitamin D và K.

Chăm già 7 điều bạn không nên làm sau tuổi 55 giúp nâng cao tuổi thọ

13/09/2022 11:18

Khi bạn nhiều tuổi hơn, một số thói quen hàng ngày vô tình có thể ảnh hưởng đến sức khỏe lớn hơn so với khi bạn còn trẻ. Dưới đây là một số lưu ý bạn nên tránh sau tuổi 55.

Dinh dưỡng Mẹo đơn giản cải thiện táo bón hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh

12/09/2022 15:52

Táo bón là một trong những triệu chứng bệnh đường tiêu hóa thường gặp ảnh hưởng đến sinh hoạt của nhiều người. Một số mẹo đơn giản tại nhà có thể giúp bạn nhanh chóng cải...

Khỏe đẹp Lưu ý khi dùng minoxidil kích thích mọc tóc

12/09/2022 15:49

Minoxidil là hoạt chất được biết đến với công dụng kích thích mọc tóc hiệu quả. Sử dụng Minoxidil như thế nào để lấy lại mái tóc bồng bềnh?

Khỏe đẹp Đối tượng nào dễ thiếu vitamin D?

12/09/2022 11:30

Vitamin D là dưỡng chất vô cùng quan trọng đối với những hoạt động sống của cơ thể. Vậy dấu hiệu khi thiếu vitamin D là gì và đối tượng nào dễ thiếu nhất?

Yêu trẻ Vì sao trẻ thường mắc bệnh đường tiêu hóa khi chuyển mùa?

12/09/2022 10:53

Thời điểm giao mùa là điều kiện cho virus, vi khuẩn phát triển và gây ra các bệnh rối loạn tiêu hóa ở trẻ em nên phụ huynh cần hết sức lưu ý. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và có cách phòng...

Dinh dưỡng Tóc rụng nhiều hãy hạn chế thực phẩm này

11/09/2022 11:07

Những thay đổi của thời tiết, nhất là thời điểm giao mùa dễ khiến tóc gãy rụng nhiều hơn. Hạn chế những thực phẩm sau có thể giúp bạn cải thiện tình trạng này.

Khỏe đẹp Trị mụn viêm tuổi dậy thì thế nào cho hiệu quả?

10/09/2022 14:23

Ở độ tuổi dậy thì, hầu hết các bạn trẻ thường gặp vấn đề với da mụn gây khó chịu và mất thẩm mỹ. Trong đó, mụn viêm là một vấn đề điển hình đòi hỏi phải có cách chăm...