Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Triệu chứng bất thường cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ

Trà xanh liệu có phải là "bài thuốc giảm cân" tự nhiên hiệu quả?

8 đồ uống giúp tăng cường miễn dịch khi trời chuyển lạnh

Người trẻ có nên uống thuốc chống đột quỵ?

Nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng cao khi ngồi quá 10 tiếng mỗi ngày

Triệu chứng bất thường cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ

23/11/2024 13:31

Ngoài ngủ ngáy, một vài dấu hiệu bất thường sau có thể cảnh báo bạn có nguy cơ gặp chứng...

Trà xanh liệu có phải là "bài thuốc giảm cân" tự nhiên hiệu quả?

22/11/2024 18:00

Trà xanh, thức uống quen thuộc với mọi nhà, không chỉ thơm ngon mà còn được nhắc đến...

8 đồ uống giúp tăng cường miễn dịch khi trời chuyển lạnh

22/11/2024 10:40

Thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ giảm có thể góp phần làm suy yếu hệ thống miễn dịch....

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Chỉ đi bộ mỗi ngày có đủ để giúp bạn khỏe mạnh?

02/08/2022 14:39

Trong tất cả các hình thức tập thể dục, đi bộ có lẽ là bài tập dễ dàng và được nhiều người áp dụng nhất. Nhưng liệu chỉ đi bộ thôi có đủ để giúp bạn duy trì sức khỏe và...

Khỏe đẹp 5 tư thế yoga cho cột sống dẻo dai, chắc khỏe

02/08/2022 09:14

Tập yoga thường xuyên đem lại nhiều lợi ích sức khỏe. Nếu bạn đang gặp vấn đề với xương cột sống, đau nhức, mỏi lưng... hãy thử một số tư thế yoga dưới đây có thể giúp giảm...

Khỏe đẹp "Điểm mặt" 5 thói quen âm thầm hủy hoại làn da của bạn

01/08/2022 16:29

Chăm sóc da đúng cách mỗi ngày giúp da luôn khỏe khoắn và mịn màng. Tuy nhiên, có những thói quen vô tình làm hư hại làn da của bạn.

Khỏe đẹp Loại bỏ mỡ vùng nách nhanh chóng với 7 bài tập tại nhà

01/08/2022 14:34

Vùng nách bị tích tụ mỡ thừa không chỉ là vấn đề của người thừa cân, béo phì mà ngay cả những người gầy cũng gặp tình trạng này. Dưới đây, Sức khỏe+ gợi ý bạn những bài tập...

Dinh dưỡng Bật mí 5 lợi ích của gừng với sức khỏe nam giới

01/08/2022 14:00

Từ lâu, gừng đã là loại gia vị không thể thiếu trong nhiều gia đình bởi nhiều lợi ích sức khỏe. Đối với phái mạnh, thêm gừng vào chế độ ăn có thể đem lại một số lợi ích đáng...

Khỏe đẹp Dấu hiệu trên tóc "tố" cơ thể bạn đang thiếu vitamin B12

01/08/2022 11:51

Thiếu vitamin B12 là một trong những tình trạng thiếu hụt dưỡng chất thường gặp. Khi cơ thể thiếu vitamin B12 sẽ xuất hiện một số dấu hiệu liên quan đến mái tóc của bạn như rụng...

Khỏe đẹp 7 hoạt động vui nhộn trong mùa Hè giúp bạn đốt cháy nhiều calo

30/07/2022 13:03

Nhiều hoạt động thể thao phổ biến dù trên cạn hay dưới nước không chỉ giúp bạn thoải mái, thư giãn mà còn có khả năng cháy calo hiệu quả, giúp bạn có vóc dáng thon gọn hơn. Sức...

Dinh dưỡng 5 loại rau phổ biến giúp kiểm soát đường huyết cực tốt

29/07/2022 16:39

Ngăn ngừa tình trạng đường huyết cao kéo dài không chỉ quan trọng đối với người bệnh đái tháo đường mà còn đối với sức khỏe của tất cả mọi người. Làm thế nào để kiểm...

Kinh doanh - Tiêu dùng Cảnh báo thuốc giả Salonpas Gel của Cục Quản lý Dược

29/07/2022 10:14

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa ra công văn thông báo đến Sở Y tế các tỉnh, thành phố về việc phát hiện các mẫu sản phẩm nghi ngờ là thuốc giả Salonpas Gel.

Dinh dưỡng Nguồn bổ sung protein tự nhiên cho người ăn chay

29/07/2022 08:34

Đối với người đang thực hiện chế độ ăn chay, việc đảm bảo đủ lượng protein (đạm) cần thiết cho cơ thể là rất cần thiết. Sức khỏe+ gợi ý bạn cách bổ sung protein cho cơ thể...