Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Vì sao dân văn phòng dễ đau thắt lưng?

Thực phẩm quen thuộc hàng ngày có thể gây hại cho răng

4 thói quen ăn uống tốt cho người mắc ADHD

4 thói quen người Anh duy trì mỗi ngày để cải thiện sức khỏe

Những lưu ý khi sử dụng máy rung toàn thân

Vì sao dân văn phòng dễ đau thắt lưng?

26/10/2026 11:05

Đau thắt lưng có thể gây ảnh hưởng đến sinh hoạt, giấc ngủ và khả năng tập trung làm...

Thực phẩm quen thuộc hàng ngày có thể gây hại cho răng

23/10/2026 16:24

Nhiều món ăn và thức uống khoái khẩu có thể âm thầm tàn phá men răng. Thói quen đánh răng ngay...

4 thói quen ăn uống tốt cho người mắc ADHD

22/10/2026 17:30

ADHD có thể khiến việc ăn uống đều đặn trở nên khó khăn. Dưới đây là một số thói quen...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Phụ nữ dễ gặp chấn thương nặng hơn nam giới khi xảy ra tai nạn ô tô

23/03/2024 09:16

Nghiên cứu mới được đăng trên tạp chí Frontiers in Public Health cho thấy dường như có sự "thiên vị" giới tính trong thiết kế và an toàn xe hơi, có thể khiến nữ giới dễ gặp chấn thương...

Khỏe đẹp Những thức trà tốt cho sức khỏe nên thưởng thức hàng ngày

23/03/2024 08:56

Nếu bạn có thói quen thưởng trà hàng ngày, hãy chuẩn bị trong nhà bếp những thức trà tốt cho sức khỏe sau đây.

Khỏe đẹp Dấu hiệu ung thư máu dễ nhầm với bệnh răng miệng

22/03/2024 10:14

Chảy máu nướu khi đánh răng có thể là triệu chứng cảnh báo bệnh ung thư máu nhưng lại thường bị bỏ qua và dễ nhầm với các vấn đề răng miệng.

Khỏe đẹp Giảm đau mỏi cổ với bài tập giãn cơ ngay tại bàn làm việc

21/03/2024 14:01

Người ngồi trước bàn làm việc trong thời gian dài khó tránh khỏi tình trạng đau cổ vai gáy. Một số động tác giãn cơ thực hiện ngay tại chỗ giúp cải thiện tư thế, giảm đau mỏi cổ.

Khỏe đẹp Nhịn ăn gián đoạn có thể gây hại cho tim

21/03/2024 13:37

Nhịn ăn gián đoạn là một trong những chế độ ăn kiêng ngày càng phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, trong nghiên cứu mới đây phát hiện nhịn ăn gián đoạn có thể gây hại cho sức khỏe tim...

Da liễu Mẹo làm đẹp da từ mặt nạ bột ngô ngay tại nhà

21/03/2024 08:15

Bột ngô chứa nhiều vitamin cùng các chất dinh dưỡng, điển hình như vitamin B và E, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Bạn đã thử làm mặt nạ từ bột...

Bệnh thường gặp 5 bệnh tự miễn thường gặp mà bạn cần biết

20/03/2024 20:32

Hệ thống miễn dịch của chúng ta có vai trò chính là nhận diện và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus và nấm. Tuy nhiên, đôi khi, các thành phần của hệ thống...

Khỏe đẹp Mẹo giảm cân đơn giản cho người mới bắt đầu

20/03/2024 16:30

Giảm cân mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng nhiều người lại lúng túng khi bắt đầu. Đừng lo lắng! Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những hướng dẫn và chiến lược thiết thực,...

Khỏe đẹp 7 thực phẩm giúp bạn hạnh phúc hơn

20/03/2024 16:04

Chế độ ăn uống khoa học có thể mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe tổng thể. Một số thực phẩm quen thuộc sẽ giúp tâm trạng bạn tốt hơn và mang lại năng lượng tích cực.

Khỏe đẹp 3 thực phẩm tốt cho trí não, ngăn ngừa sa sút trí tuệ

19/03/2024 16:45

Lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể tạo ra sự khác biệt lớn đối với sức khỏe não bộ. Một chuyên gia dinh dưỡng đã chia sẻ 3 loại thực phẩm cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho...