• Chuyên đề:
5 loại đồ uống giúp giải rượu hiệu quả

5 loại đồ uống giúp giải rượu hiệu quả

23/01/2025 16:09
Sau những bữa tiệc với rượu bia, việc đối mặt với cơn say vào sáng hôm sau là điều khó...
Chế độ ăn giàu chất xơ - “chìa khóa” cho hệ đường ruột khỏe mạnh

Chế độ ăn giàu chất xơ - “chìa khóa” cho hệ đường ruột khỏe mạnh

23/01/2025 14:53
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, chế độ ăn giàu chất xơ giúp giảm vi khuẩn xấu trong...
Những cách đơn giản, hiệu quả để chăm sóc gan

Những cách đơn giản, hiệu quả để chăm sóc gan

23/01/2025 10:52
Gan là cơ quan lớn thứ hai trong cơ thể, chịu trách nhiệm giải độc, tiêu hoá và lưu trữ chất...
Giải pháp cho mái tóc bết dính trong ngày hè nóng ẩm
05/08/2022 15:13
Mùa Hè với thời tiết nóng ấm, có những ngày mưa thất thường khiến mái tóc của chúng ta trông bóng dầu, nhờn và bết dính. Điều này không chỉ làm cho tóc và da đầu của chúng ta trông...
Áp dụng công thức “10-3-2-1-0” để có một giấc ngủ ngon
03/08/2022 13:03
Mất ngủ, khó ngủ là tình trạng mà rất nhiều người đang gặp phải hiện nay. Tình trạng này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, cuộc sống của người bệnh. Dưới...
Những điều cần biết trước khi xuống bể bơi mùa Hè này
03/08/2022 10:49
Bể bơi có thể giúp bạn vượt qua đợt nắng nóng mùa Hè. Nhưng một số hồ bơi lại trở thành nơi sinh sản hoàn hảo dành cho ký sinh trùng và vi khuẩn, khiến bạn có thể mắc phải tiêu chảy,...
Cách phân biệt, xử trí vảy nến da đầu và gàu tóc
02/08/2022 15:30
Cả gàu tóc và vảy nến da đầu đều có thể gây ra những mảng tróc vảy màu trắng bám trên tóc. Tuy nhiên, nguyên nhân của 2 vấn đề này là hoàn toàn khác, nên cũng cần xử trí đúng cách.
Chỉ đi bộ mỗi ngày có đủ để giúp bạn khỏe mạnh?
02/08/2022 14:39
Trong tất cả các hình thức tập thể dục, đi bộ có lẽ là bài tập dễ dàng và được nhiều người áp dụng nhất. Nhưng liệu chỉ đi bộ thôi có đủ để giúp bạn duy trì sức khỏe và...
5 tư thế yoga cho cột sống dẻo dai, chắc khỏe
02/08/2022 09:14
Tập yoga thường xuyên đem lại nhiều lợi ích sức khỏe. Nếu bạn đang gặp vấn đề với xương cột sống, đau nhức, mỏi lưng... hãy thử một số tư thế yoga dưới đây có thể giúp giảm...
'Điểm mặt' 5 thói quen âm thầm hủy hoại làn da của bạn
01/08/2022 16:29
Chăm sóc da đúng cách mỗi ngày giúp da luôn khỏe khoắn và mịn màng. Tuy nhiên, có những thói quen vô tình làm hư hại làn da của bạn.
Loại bỏ mỡ vùng nách nhanh chóng với 7 bài tập tại nhà
01/08/2022 14:34
Vùng nách bị tích tụ mỡ thừa không chỉ là vấn đề của người thừa cân, béo phì mà ngay cả những người gầy cũng gặp tình trạng này. Dưới đây, Sức khỏe+ gợi ý bạn những bài tập...
Bật mí 5 lợi ích của gừng với sức khỏe nam giới
01/08/2022 14:00
Từ lâu, gừng đã là loại gia vị không thể thiếu trong nhiều gia đình bởi nhiều lợi ích sức khỏe. Đối với phái mạnh, thêm gừng vào chế độ ăn có thể đem lại một số lợi ích đáng...