Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Một số hoạt động thể chất phù hợp cho bệnh nhân đái tháo đường

Chuyên gia chia sẻ 3 thực phẩm tăng cường miễn dịch trong mùa Đông

Tại sao bạn lại mất ngủ sau khi tập luyện?

Triệu chứng bất thường cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ

Trà xanh liệu có phải là "bài thuốc giảm cân" tự nhiên hiệu quả?

Một số hoạt động thể chất phù hợp cho bệnh nhân đái tháo đường

25/11/2024 15:19

Hoạt động thể chất, cùng với liệu pháp dinh dưỡng (chế độ ăn) và y tế (dùng thuốc) tạo...

Chuyên gia chia sẻ 3 thực phẩm tăng cường miễn dịch trong mùa Đông

25/11/2024 11:39

Tăng cường hệ miễn dịch mùa Đông là điều rất quan trọng, giúp bạn khỏe mạnh để chống...

Tại sao bạn lại mất ngủ sau khi tập luyện?

25/11/2024 10:54

Sau những buổi tập luyện cường độ cao, ta thường mong đợi một giấc ngủ sâu và trọn vẹn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Dưỡng tóc bóng mượt, ngăn ngừa chẻ ngọn từ mặt nạ xoài

06/06/2022 21:36

Ngoài là một loại trái cây ngon và giàu chất dinh dưỡng thì xoài còn giúp thúc đẩy sự phát triển mái tóc của bạn. Sức khỏe+ sẽ mách bạn những lợi ích của xoài dành cho mái tóc và công...

Khỏe đẹp Top 10 thực phẩm giúp ngăn ngừa lão hóa da bất chấp tuổi tác

06/06/2022 15:40

Bên cạnh việc chăm chút bằng các loại mỹ phẩm, làn da đẹp còn bắt nguồn từ cách chị em ăn uống hàng ngày. Gợi ý bạn 10 thực phẩm tự nhiên giúp chống lão hóa, cho bạn làn da khỏe đẹp...

Dinh dưỡng Vì sao nước dừa là thức uống bổ dưỡng?

05/06/2022 23:28

Không chỉ là đồ uống có nguồn gốc tự nhiên, nước dừa còn được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe hệ tim mạch, bài tiết cũng như làn da của bạn.

Khỏe đẹp Làm thế nào để ngăn mồ hôi nách trong mùa Hè?

05/06/2022 09:40

Thay đổi lối sống và thói quen lành mạnh, hạn chế tối đa các điều kiện gây mùi mồ hôi là một số biện pháp tự nhiên có thể giúp bạn ngăn ngừa mồ hôi nách trong mùa Hè này.

Khỏe đẹp Cẩm nang vượt qua mùa mưa lũ thất thường

05/06/2022 09:11

Khỏe đẹp Mẹo vệ sinh đũa gỗ, đũa tre đơn giản tránh mốc

03/06/2022 09:16

Đũa gỗ, đũa tre thường dễ bị ẩm, nấm mốc nên phải có phương pháp bảo quản đúng cách, đảm bảo vệ sinh. Cùng Sức khỏe+ tìm hiểu cách thức để làm sạch đũa, ngăn ngừa ẩm mốc...

Khỏe đẹp Làm thế nào để không còn nỗi ám ảnh với rạn da?

02/06/2022 23:58

Các vết rạn da thường xuất hiện vào những thời điểm nhất định trong cuộc sống của chúng ta, ví dụ như: mang thai, dậy thì hoặc tăng cân nhanh chóng. Rạn da tuy không ảnh hưởng đến...

Khỏe đẹp Bí kíp giúp sĩ tử giảm căng thẳng trước kỳ thi

02/06/2022 21:03

Học sinh cuối cấp tại nhiều tỉnh thành đang ở trong giai đoạn ôn thi căng thẳng nhất. Một số biện pháp sau giúp sĩ tử giảm stress hiệu quả trước các kỳ thi quan trọng.

Khỏe đẹp 6 cách biến tấu plank để giảm mỡ bụng nhanh hơn

02/06/2022 17:21

Plank là một động tác giúp đốt mỡ và săn chắc cơ cực kỳ hiệu quả. Hãy cùng Sức khỏe+ luyện tập theo 6 bài plank dưới đây để có thể giảm mỡ bụng ngay tại nhà.

Khỏe đẹp Công thức dưỡng tóc từ quả vải cho tóc mọc nhanh, dày mượt

02/06/2022 16:49

Quả vải không chỉ là loại trái cây thơm ngon bổ dưỡng với sức khỏe mà còn nhiều tác dụng trong việc chăm sóc sắc đẹp, đặc biệt là mái tóc. Dưới đây là công thức mặt nạ ủ tóc...