Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Một số hoạt động thể chất phù hợp cho bệnh nhân đái tháo đường

Chuyên gia chia sẻ 3 thực phẩm tăng cường miễn dịch trong mùa Đông

Tại sao bạn lại mất ngủ sau khi tập luyện?

Triệu chứng bất thường cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ

Trà xanh liệu có phải là "bài thuốc giảm cân" tự nhiên hiệu quả?

Một số hoạt động thể chất phù hợp cho bệnh nhân đái tháo đường

25/11/2024 15:19

Hoạt động thể chất, cùng với liệu pháp dinh dưỡng (chế độ ăn) và y tế (dùng thuốc) tạo...

Chuyên gia chia sẻ 3 thực phẩm tăng cường miễn dịch trong mùa Đông

25/11/2024 11:39

Tăng cường hệ miễn dịch mùa Đông là điều rất quan trọng, giúp bạn khỏe mạnh để chống...

Tại sao bạn lại mất ngủ sau khi tập luyện?

25/11/2024 10:54

Sau những buổi tập luyện cường độ cao, ta thường mong đợi một giấc ngủ sâu và trọn vẹn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Các biện pháp hạn chế da khô do ngồi phòng điều hòa quá lâu

22/06/2022 16:10

Máy điều hòa là một trong những thiết bị không thể thiếu vào mùa Hè để giúp chúng ta cảm thấy mát mẻ và dễ chịu hơn. Tuy nhiên bên cạnh việc làm mát, điều hòa cũng sẽ khiến làn da...

Khỏe đẹp Tự làm mặt nạ dâu tây dưỡng da trắng hồng, mịn màng suốt mùa Hè

22/06/2022 15:22

Sở hữu làn da mềm mịn, trắng hồng không tỳ vết luôn là mong ước của mọi cô gái. Áp dụng đều đặn các công thức đắp mặt nạ dâu tây cực đơn giản Sức khỏe+ gợi ý dưới đây...

Khỏe đẹp 4 bước chăm sóc da giúp cải thiện mụn hiệu quả

22/06/2022 14:51

Mụn trứng cá luôn là nỗi muộn phiền của nhiều bạn trẻ, đặc biệt là các bạn ở lứa tuổi dậy thì. Áp dụng bước chăm sóc, vệ sinh da đúng cách sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng...

Khỏe đẹp Cần lưu ý gì khi đạp xe đi làm trong ngày nắng nóng?

22/06/2022 14:32

Không ít người dân thành thị lựa chọn xe đạp làm phương tiện di chuyển trước tình trạng xăng tăng giá chóng mặt. Một số lưu ý sau giúp bạn bảo vệ sức khỏe khi đạp xe trong thời...

Khỏe đẹp Làm sao để “hồi sinh” làn da bị cháy nắng sau khi đi biển?

22/06/2022 09:30

Nếu chẳng may bị cháy nắng, da sạm màu do đi biển, bạn có thể áp dụng những mẹo Sức khỏe+ chia sẻ dưới đây để phục hồi vẻ đẹp cho làn da.

Khỏe đẹp 5 cách để giảm lượng đường trong máu

22/06/2022 08:36

Lượng đường trong máu cao xảy ra khi cơ thể bạn không sản xuất đủ hoặc sử dụng hiệu quả insulin, một loại hormone điều chỉnh lượng đường trong máu. Dưới đây là 5 cách dễ dàng...

Khỏe đẹp 6 lỗi thường gặp khi chăm sóc da mùa Hè

21/06/2022 15:30

Thời tiết nắng nóng của mùa Hè đòi hỏi bạn phải điều chỉnh quy trình chăm sóc da, để tránh những sai lầm thường gặp sau đây.

Da liễu Mẹo tự làm sản phẩm tẩy trang tại nhà cực hiệu quả

21/06/2022 10:42

Nhiều sản phẩm tẩy trang làm tại nhà có nguyên liệu từ thiên nhiên nên rất lành tính, đảm bảo an toàn, có công dụng làm sạch, kháng khuẩn, dưỡng ẩm da, đặc biệt thích hợp cho nhiều...

Khỏe đẹp 8 mẹo cần thiết để chăm sóc tóc trong mùa Hè nóng nực

20/06/2022 20:01

Làm sao để bảo vệ tóc khỏi nắng nóng, bết dính, xơ rối trong mùa Hè? Bằng các phương pháp tự nhiên, không hóa chất dưới đây sẽ giúp cho mái tóc của bạn luôn khỏe mạnh và mượt mà.

Khỏe đẹp Mẹo giảm cân cho bệnh nhân tuyến giáp

20/06/2022 16:43

Khi tuyến giáp bị suy giảm chức năng, việc chuyển hóa đường thành năng lượng trở nên kém đi gây tăng cân. Đối với một người khỏe mạnh việc kiểm soát cân nặng vốn đã rất khó...